對于處在哺乳期的媽媽們來說，最重要的一點就是要保證寶寶吃進去的母乳是健康的。所以在這個時期就需要媽媽們多多的注意自身的飲食起居，首先就是要多休息，少活動。之后就要注意飲食習慣的改變，不要吃生冷，辛辣的東西，那么哺乳期能吃油燜大蝦嗎？

哺乳期能吃油燜大蝦嗎

在哺乳期的時候媽媽們是可以吃油燜大蝦，蝦的營養那比較高，多吃點對寶寶也好。如果寶寶得了濕疹的話，媽媽就不要吃這類食物，還有就是媽媽吃的時候不要吃太多，試試孩子吃了奶有無得濕疹等等過敏的反應，有的話就不要吃，否則就會使寶寶的身體受到傷害。

哺乳期孕婦應該注意什么

哺乳期的產婦是可以吃水果的，應該吃新鮮的，不同的水果里所含有的維生素也不同，而且寶寶吃母乳也可以獲得必須的維生素，只要不吃從冰箱里剛拿出來的就可以，吃常溫的完全可以。剛從冰箱里拿出來的水果應該放一放再吃，不要太涼。

因為懷孕期間，女性的皮膚會變得敏感且易出汗。如果經常接觸人造纖維的面料，容易引起皮膚過敏，可能會影響到腹中寶寶的健康。其次將顏色鮮艷的衣服暫時收起來。通常留下的應該是純棉布料及真絲質地的服裝。這種材質的服裝，透氣性、吸濕性和保溫性都比較好，很適合準媽媽。

哺乳期能吃油燜大蝦嗎？面對這個問題小編的建議是媽媽們可以吃的，但是前提就是媽媽吃了這類食物之后先看看寶寶喝奶之后，是否會出現濕疹或者是過敏的現象，如果寶寶的身體沒有什么變化，那么媽媽們就可以吃，適當的吃是有助于身體健康的，不要過量。