綜合
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以下是各大花茶的功效與作用：
1. 玫瑰花茶：有助于促進血液循環、活化肌膚細胞、減輕疲勞、幫助消化并改善便秘。
2. 金銀花茶：具有清熱解毒、降火、解熱、解毒等功效，適用于感冒發燒、頭痛、喉嚨痛等癥狀。
3. 菊花茶：有助于清熱解毒、消腫止痛、調節血壓、預防心腦血管疾病等作用，特別適合春秋季節飲用。
4. 桂花茶：湯色金黃，香氣撲鼻，有助于促進食欲、降低膽固醇、調節肝功能等作用。
5. 茉莉花茶：有助于舒緩心情、清新口氣、緩解負面情緒、促進睡眠。
6. 薰衣草茶：具有鎮靜、抗焦慮、幫助入眠、緩解壓力等作用，特別適合身心疲憊、失眠難眠的人群。
7. 芙蓉花茶：含有豐富的花青素和黃酮類化合物，有助于抗氧化、保護皮膚、抑制腫瘤細胞生長等作用。
8. 雛菊茶：有助于消除皮膚炎癥、改善食欲、潤腸通便、降低血脂、抗菌等作用，適合于各種人群飲用。
