卵子和精子的結(jié)合才能產(chǎn)生受精卵孕育胎兒，現(xiàn)在都講求優(yōu)生優(yōu)育，只有優(yōu)質(zhì)的卵子和精子才能孕育出更加優(yōu)質(zhì)的寶寶。不優(yōu)質(zhì)的卵子能和精子結(jié)合嗎？卵子質(zhì)量不好也是會(huì)跟精子結(jié)合的，但是孕育的結(jié)果就不一定好了。

不優(yōu)質(zhì)的卵子能和精子結(jié)合嗎

女人的卵子早在自己還是胎兒的時(shí)候就形成了，年齡越大，卵子受到環(huán)境和污染的影響就越多，而且隨著年齡的增長，卵巢功能也在逐漸退化，很容易導(dǎo)致卵子的染色體發(fā)生異常，影響受孕以及懷上后寶寶的質(zhì)量。

所以，卵子質(zhì)量的評(píng)估是涉及胚胎質(zhì)量十分重要而又容易被忽視的方面，因?yàn)榕咛ブ埠腿焉锝Y(jié)果都與起源的卵子質(zhì)量有關(guān)。如果是缺乏發(fā)育潛力的卵子，那么它即使受精后，也不具備著床和使胎兒發(fā)育成熟的能力。

現(xiàn)在，一般大家都會(huì)用卵泡發(fā)育情況來衡量卵子的質(zhì)量。所以，如果你想知道自己的卵子質(zhì)量高不高，建議最好在月經(jīng)周期的第12天去醫(yī)院做超聲監(jiān)測(cè)，通過B超監(jiān)測(cè)卵泡發(fā)育情況。

如何提高卵子質(zhì)量

1、補(bǔ)充維生素E——給卵巢加油。美容院用精油保養(yǎng)卵巢，但抹在皮膚上的精油是無法穿過皮膚、肌肉、腹腔等到達(dá)深埋在體內(nèi)的卵巢的。更好的保養(yǎng)卵巢的方式是增加食用油的攝入。因?yàn)楦鞣N食用油都含有大量的維生素E，維生素E，又叫生育酚，適當(dāng)補(bǔ)充維生素E可以推遲性腺萎縮的進(jìn)程，起到抗衰老的作用。

2、少穿緊身衣——以防子宮內(nèi)膜異位。英國科學(xué)家最新的研究報(bào)告指出，緊身衫褲在子宮及輸卵管的四周圍產(chǎn)生極大壓力，當(dāng)除去緊身衣服時(shí)，對(duì)輸卵管的壓力會(huì)減弱，但比較厚的子宮卻會(huì)保持一段時(shí)間的壓力。壓力差使得子宮內(nèi)膜細(xì)胞離開子宮進(jìn)入卵巢，形成子宮內(nèi)膜異位癥。

3、規(guī)律運(yùn)動(dòng)——孕力需要運(yùn)動(dòng)力。建議推遲孕育計(jì)劃的女性應(yīng)保持每天30 分鐘左右的運(yùn)動(dòng)時(shí)間?；蛘咧辽倜?0 分鐘站起來舒展一下身體。例如下班后的散步、游泳、瑜伽等都能有效改善因久坐造成的循環(huán)障礙，讓你的孕力保持在良好狀態(tài)。

不優(yōu)質(zhì)的卵子能和精子結(jié)合嗎？卵子質(zhì)量會(huì)隨著年齡的增長出現(xiàn)下滑，質(zhì)量不好的卵子與精子結(jié)合了會(huì)在一定程度上導(dǎo)致胎停的發(fā)生。大家可以服用維生素E和多加運(yùn)動(dòng)來提高卵子質(zhì)量，也可以到醫(yī)院去監(jiān)測(cè)卵泡發(fā)育情況。