經歷了幾千年的沉淀，流傳下來了許多傳統，尤其在生孩子方面很有講究，孕婦生完孩子后一定要坐月子，這既是對孕婦身體的調理，也是避免因受寒等刺激而留下病根。女人在坐月子的時候身體是非虛弱的，很容易生病，但剛出生的小寶寶需要喝奶，這時候媽媽就很痛苦了，要喂奶，但是腰又會痛，那么月子里喂奶腰疼怎么辦？

月子里喂奶腰疼怎么辦

要注意坐月子期間是極有可能出現身體疼痛、風濕疾病的，因為關節肌肉都處于松弛狀態。

充分休息也是很關鍵的，注意對腰部的保護，適當的熱敷患處，必要時到外科檢查患處的光片等，確定一下原因。

月子里喂奶腰疼的原因

因懷孕導致體內的激素分泌發生變化。為了分娩時嬰兒能順利通過產道，孕媽咪的身體會在懷孕時分泌一種激素，使連結骨盆的韌帶松弛，這種激素同時還會起到松弛肌肉的作用，導致脊椎的彎度加大，所以容易感覺腰痛。是孕期常見病癥，輕者腰酸背痛，重者還伴有腿“抽筋”、坐骨神經痛等癥狀。

婦女懷孕后，隨著孕期增加，子宮慢慢增大，腰部支撐力不斷增大，子宮圓韌帶因長時間被牽拉而松弛，導致骶棘韌帶松弛，壓迫盆腔神經、血管，使不少準媽媽感到腰酸背痛。這種腰痛一般隨著產后腰部肌力的恢復可逐漸消失。

孕早期、孕中期和孕晚期的腰痛是有病因差異的，妊早期這一階段的腰痛不會很嚴重，疼痛比較輕微，多為腰酸背痛。這一時期的腰痛往往是由子宮后傾、壓迫直腸和韌帶造成的，孕媽咪不必緊張。

月子里喂奶腰疼怎么辦？相信大家已經有了一定的了解，因為剛生完孩子的媽媽身體非常虛弱，抱孩子時間久了就會感到腰疼，所以一次喂奶的時間不要太長，可以分多次，小編知道媽媽們都很愛小寶寶，但也要照顧好自身，否則留下病根可就不好辦了。