身為孕婦最主要的就是把身體都養好了。平時一定要飲食均衡，多吃對身體有益的東西，不能吃太涼的和寒性大的食物，還不能吃辛辣的東西，一定要注意補充身體能量。那么孕婦吃什么補胎兒心臟？下面就和小編一起來了解一下。

孕婦吃什么補胎兒心臟

胎兒心臟發育是很自然的事，只要母體健康，遠離感染源及大量輻射，吃健康的食物，都沒有問題的。如果胎兒心臟發育已經出現了問題而在飲食上去補，基本上也是徒勞無功的。

可以吃一些健康食物，是最好的選擇。比如配量合適的水果五谷和肉類，少吃辛辣味精類，少吃涼心和熱性的水果。總而言之，就是跟普通懷孕的推薦吃食一樣。

孕婦吃什么水果好

1、這個時期適當吃點西柚是補充葉酸是非常好的，西柚含有天然葉酸。葉酸不但對早期妊娠非常重要，在整個懷孕期也同樣必不可少。對其過敏，易發濕疹者不宜食用。

2、櫻桃是孕婦的理想水果。櫻桃中鐵的含量非常豐富，每天食用12顆左右的櫻桃，可以有效增加對鐵元素的吸收，防止準媽媽出現缺鐵性貧血的情況，更有益于健腦。

3、奇異果奇異果中含有豐富的維生素C，A，E以及鉀，鎂，纖維素和其它營養元素。準媽媽每日可進食一個奇異果，能夠穩定情緒，提高睡眠質量，更能有效防止孕期便秘情況。

4、蘋果是日常生活中最受大眾喜愛的水果，其含有豐富的糖分和維生素，微元素特別是鋅元素，一天一個蘋果不僅僅可以有利于準媽媽對營養的吸收，對小寶寶同樣有利。

5、海棠果是富含葉酸的水果，具有生津止渴，健脾止瀉的作用，而且能治療消化不良，對孕婦來說是一種不錯的選擇。不過海棠味酸，胃潰瘍及胃酸過多的孕婦要忌食。

6、橙子中富含豐富維生素和礦物質，具有很好的軟化和保護血管、降低血脂等功能。

7、梨子中富含豐富水分、B類維生素等物質，可以有效起到鎮靜安神，并能有效防止妊娠水腫及高血壓。

孕婦吃什么補胎兒心臟上面已經給出簡單的解答。其實只要是孩子發育正常孩子就會健康，母親吃什么都會補充到胎兒的身體上。懷孕一定要多吃水果，對胎兒和大人都是有好處的。媽媽的健康就是寶寶的健康，要定期做好產檢，這才是關鍵。