姜棗茶可以每天喝,但最好不要過量。對于季節來說,姜棗茶可以在冬天喝得更多,因為姜和棗都有保暖的作用。夏季也可以喝,但可能需要添加一些冰塊或者冰水來調節溫度??偟膩碚f,姜棗茶不受季節限制,可以隨時享用。
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