綜合
綜合
鐵觀音茶具有以下功效：
1. 去除疲勞：鐵觀音茶中的咖啡因有興奮神經系統的作用，能夠提神醒腦，消除疲勞。
2. 降脂減肥：鐵觀音茶中的茶多酚和咖啡因可以加快新陳代謝，促進脂肪燃燒，有助于降低血脂和體重。
3. 抗氧化：鐵觀音茶中的茶多酚和維生素C等抗氧化物質能夠幫助體內清除自由基，延緩衰老，增強免疫力。
4. 促進消化：鐵觀音茶中含有多種有益物質，能夠促進消化，緩解胃部不適和便秘等問題。
5. 預防癌癥：鐵觀音茶中的茶多酚等有抗癌作用，能夠預防胃癌、肺癌等多種癌癥的發生。
