決明子怎么泡水喝呢
決明子怎么泡水喝呢
決明子泡水喝的方法如下：1.取適量的決明子，用清水沖洗干凈。2.將清水倒入鍋中，加入決明子。3.大火煮沸，轉小火慢燉20-30分鐘。4.熄火后，將決明子濾出。5.喝時可以添加適量的蜂蜜或者紅糖。溫馨提示：決明子泡水喝的量為一次15-20克，每日飲用1-2次即可。同時，決明子不宜過度飲用，對于孕婦以及體寒脾虛者慎用。
導讀決明子泡水喝的方法如下：1.取適量的決明子，用清水沖洗干凈。2.將清水倒入鍋中，加入決明子。3.大火煮沸，轉小火慢燉20-30分鐘。4.熄火后，將決明子濾出。5.喝時可以添加適量的蜂蜜或者紅糖。溫馨提示：決明子泡水喝的量為一次15-20克，每日飲用1-2次即可。同時，決明子不宜過度飲用，對于孕婦以及體寒脾虛者慎用。
決明子泡水喝的方法如下：
1.取適量的決明子，用清水沖洗干凈。
2.將清水倒入鍋中，加入決明子。
3.大火煮沸，轉小火慢燉20-30分鐘。
4.熄火后，將決明子濾出。
5.喝時可以添加適量的蜂蜜或者紅糖。
溫馨提示：決明子泡水喝的量為一次15-20克，每日飲用1-2次即可。同時，決明子不宜過度飲用，對于孕婦以及體寒脾虛者慎用。
決明子怎么泡水喝呢
決明子泡水喝的方法如下：1.取適量的決明子，用清水沖洗干凈。2.將清水倒入鍋中，加入決明子。3.大火煮沸，轉小火慢燉20-30分鐘。4.熄火后，將決明子濾出。5.喝時可以添加適量的蜂蜜或者紅糖。溫馨提示：決明子泡水喝的量為一次15-20克，每日飲用1-2次即可。同時，決明子不宜過度飲用，對于孕婦以及體寒脾虛者慎用。
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