鐵觀音陳茶具有以下功效：

1. 提神醒腦：鐵觀音茶含有咖啡因，可以刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使人精神振奮，提高警覺性和注意力。

2. 去火降溫：鐵觀音茶性質(zhì)微寒，能清熱解毒、去火降溫、解渴祛暑。

3. 抗氧化：鐵觀音茶中含有多種天然抗氧化物質(zhì)，如茶多酚、兒茶素等，可以抑制自由基的產(chǎn)生，延緩衰老。

4. 調(diào)節(jié)血脂：鐵觀音茶中的茶多酚可以降低血脂、預(yù)防動(dòng)脈硬化，對(duì)于高血壓、高血脂等疾病具有一定的預(yù)防和治療作用。

5. 健胃消食：鐵觀音茶含有豐富的茶多酚和兒茶素，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增加消化液分泌，幫助消化。

總之，鐵觀音茶是一種非常健康的飲品，具有多種功效，適合各種人群飲用。但是需要注意，因?yàn)殍F觀音茶含有咖啡因，飲用過量可能會(huì)引發(fā)失眠、心悸等不適反應(yīng)，所以要適量飲用。