由于這兩種人脂肪的位置和厚度的關系，不能單純依靠吃減肥藥或節食來達到減肥的宗旨;采用吸脂術減肥，會取得一定的效果。

1、吸脂的年齡相對來說應該早一些，在25-35歲效果最理想，因為30歲左右是脂肪開始重新分布的階段，去除畸形堆積的脂肪組織，即使吸脂后體重增加。一般吸脂部位脂肪再次蓄積的可能性不大，造成脂肪異常分布的可能性也大為減少。

另外，此時皮膚彈性非常好，吸脂后皮膚會迅速回縮，一般不會留下皮膚皺紋。35-45歲，皮下脂肪開始大量蓄積，身體明顯發胖，體形變化較大。這時吸脂，可吸出較多量皮下脂肪。如果此時皮膚仍有較好的彈性，吸脂后配合穿一段時間的彈力衣褲，仍會取得比較理想的效果。60歲以后體形變化較大且脂肪畸形蓄積部位皮膚松弛，吸脂后很難解決皮膚松弛問題。為了取得更好的效果，可手術切除部分松弛的皮膚。

2、吸脂的方法

①機械吸脂：將1支抽吸管放入脂肪層內并接上產生負壓的器械，用抽吸管在脂肪層中前進后退切割脂肪，再用負壓抽吸的方法將脂肪收集在瓶內。吸脂時一般會盡量吸出深層脂肪，而適當保留淺層脂肪，這樣可以避免產生凸凹不平的后遺癥。女性吸脂時更需要注意保留一層薄脂肪，這樣看起來體形比較圓潤，曲線也比較柔美。

②超聲吸脂：通過超聲波先將體內的脂肪震碎使之液化分解，再把脂液抽出。這種手術的優點是失血量少，只破壞脂肪，不破壞結締組織和血管，對身體的損傷較小。

③電子吸脂：是用2個針(直徑1.2-2.0毫米)刺進脂肪層，一針向局部注射麻醉藥和生理鹽水，同時2個電極針頭將脂肪液化，另一針將液化的脂肪吸出。這種方法操作簡便、時間短、更安全、沒有切口，不需縫合更不必擔心留疤痕的問題。但這種方法價格昂貴、對醫院設備條件及醫務人員技術水平要求較高。

3、吸脂技術的新進展現在吸脂技術又有了新的進展，借助一些方法與儀器，使抽脂量增加，使失血量減少。例如，膨脹抽吸法，抽吸前，向施術部位打入生理鹽水、止血針，使抽吸時的失血量減少，提高抽吸質量。另外，在特殊部位或第2次吸脂時，配合超聲抽脂機和顯微抽脂機(用管徑更小的導管來吸適合面部等部位吸脂)的使用，可取得更好的吸脂效果。

4、吸脂后護理手術后有3-6周的水腫期。水腫要等微血管、淋巴管重新建立好后，才會慢慢消退。抽脂后，一般要穿彈力衣褲，壓迫止血，可使失血量降低并限制了水腫的發展，縮短恢復期。

抽脂后，基本不會再發胖，但是體重可能會因局部脂肪細胞數量增加而稍有增加，但不會再出現像在原來脂肪細胞數量基礎上的那種明顯發胖狀態，如果短期內又增加過多的體重，就可能是脂肪細胞再度增大、分裂而數量增多的緣故。在這種情況下，體形難免不走樣。最后提醒大家，吸脂手術不是簡單的生活美容，有一定的危險性。所以無論采用什么方法吸脂都要到具備條件的醫院，找訓練有素的醫生，安全與療效才會有保證。腺功能過低性肥胖等，須針對其原發病變進行治療，不屬于吸脂術治療范圍。