綜合
綜合
葡萄具有以下功效與作用：
1. 提高免疫力：葡萄含有大量的維生素C和抗氧化劑，可以提高免疫力，預防感冒和其他疾病。
2. 降低血壓：葡萄中含有豐富的單寧酸和多酚化合物，可以降低血壓、預防心臟病和中風。
3. 促進消化：葡萄中的果膠和纖維可以促進腸道蠕動，減輕便秘，改善消化。
4. 保護視力：葡萄中含有豐富的花青素，可以保護視網膜，防止視力下降。
5. 抗癌防癌：葡萄種子中含有的花青素能有效地抑制細胞癌變，預防和治療癌癥。
6. 抗衰老：葡萄中的多酚化合物可以抗氧化，延緩衰老，保持皮膚年輕。
7. 促進睡眠：葡萄中含有的天然褪黑激素可以幫助人們睡眠，改善睡眠質量。
葡萄對于以下疾病也有一定的治療作用：
- 高血壓
- 冠心病
- 中風
- 糖尿病
- 癌癥
- 脂肪肝
- 肥胖癥
- 骨質疏松癥
- 貧血等。
