陰道松弛原因：

正常陰道直徑2.5cm，長約8cm，在陰道四周有許多肌肉及韌帶，使其保持一定張力，在陰道內壁黏膜上，還有許多皺襞，性生活時能增加摩擦力。陰道松馳是指盆腔肌肉群的張力下降造成陰道周圍肌肉松馳、陰道變寬，嚴重者可有陰道壁膨出。其最常見原因是自然分娩后，盆腔肌肉群恢復欠佳，甚至是受到損傷，造成陰道撕裂。

陰道松弛的危害：

危害1嚴重干擾夫妻性生活

在夫妻生活中，男性的性快感在很大程度上依賴陰道對陰莖的摩擦，而陰道松馳，必然引起快感降低，很難達到性高潮。時間久了勢必會影響夫妻性生活質量，給夫妻關系造成很大的隱患，很多女性由此會造成性冷淡甚至陰冷。

危害2陰道松弛導致婦科疾病纏身

陰道松弛后容易發生感染，尤其是陰道松馳會使得陰道壁不能緊貼，陰道經常處于開口狀態，就很容易發生細菌感染;還易造成女性應力性尿失禁，由于陰道前壁膨出，或者膀胱膨出，當膀胱充盈、大笑或者大喊時腹壓增高，就可能引發尿失禁。

陰道緊縮術的作用：

陰道緊縮術是在陰道口后方距皮膚粘膜交界處約0.3cm皮膚側作切口，在陰道后壁粘膜下游離，并將陰道后壁的筋膜肌肉左右相對縫合，以加強陰道的張力。

陰道緊縮術可以加強陰道的張力和增加興奮性，大大提高陰道的敏感性和緊握能力。而且術后效果持久，見效快，在所有的縮陰方法中，可以說是最完善、效果最好的縮陰方法。

手術根據患者的不同年齡、陰道松弛及會陰損傷的不同程度進行修補，通過手術修復損傷和松弛的肌肉和筋膜，使陰道彈性增強，松緊度變得合適，裂傷的會陰修復后恢復到產前狀態。

陰道緊縮可以提高生活質量的同時有利于預防和治療因盆底組織松弛而導致的子宮脫垂及陰道前后壁膨出等疾患。

陰道緊縮術后4種保健方法：

1.首先了解肛提肌的位置。仰臥并放松身體，將兩個手指輕輕插入陰道，然后收縮陰道，如果指尖感受到壓力，說明收縮有效。同時另一只手放在腹部，感知腹部肌肉是否處于放松狀態。避免收縮腹肌及臀大肌，而要專注于收縮陰道、肛門周圍的肌肉力量。

2.運用不同姿勢練習，如躺著、坐著或站立，找出最容易操作的姿勢進行訓練。

3.一想到時就可以練習。在搭乘交通工具、辦公室操作計算機、站著、坐著都能進行。

4.屏住小便。排尿時有意識地屏住小便幾秒鐘，稍后再繼續排尿。經一段時間反復鍛煉后，可以提高陰道周圍肌肉的張力。

溫馨提示：手術一定要選擇正規醫院，找到專業醫生進行手術，以免影響手術效果哦。