眾所周知
管住嘴,邁開腿是擺脫肉肉的不二法寶
然而我
就是懶就是懶就是懶!
怎么辦?
如果你
就是懶就是懶就是懶!
講真
你差不多就是個廢人了
開玩笑
其實最簡單粗暴的辦法就是
吸脂
秋季吸脂正當(dāng)其時,少了夏季煩惱的易流汗、感染、穿塑身衣悶熱不好露肉的煩惱,針對自己身上無論如何都擺脫不掉的肉肉,別告訴我你沒有過“去吸個脂吧,一了百了”這樣的想法。
你一定這樣想過
▼
“做完吸脂手術(shù)后,就可以繼續(xù)吃回我最喜歡的高脂高熱量食物啦!至于運動,運動是神馬?好吃嗎?”
對嘛?
你也可能這樣想過
▼
“吸脂?太可怕了,新聞上不是說內(nèi)誰誰誰就吸脂吸死了嗎!不能去不能去”
針對吸脂手術(shù)這樣那樣的神話與流言,
在世界各地都流傳已久,
然而關(guān)于吸脂手術(shù),
你是不是誤會了什么?
吸脂是一種非常普通的手術(shù),已經(jīng)安全地進(jìn)行了四十年多了,但是別弄錯了,再怎么普通與安全,它依然是手術(shù),因此,應(yīng)該認(rèn)真對待。
想要做一臺成功的吸脂手術(shù),你應(yīng)該在之前做大量充分的準(zhǔn)備工作,包括準(zhǔn)確的理解什么是吸脂手術(shù)而什么不是,以及選擇正規(guī)的整形機(jī)構(gòu)與經(jīng)驗豐富的整形外科醫(yī)生。
誤會一
大胖子才需要吸脂手術(shù)
這誤會就大了,最適合做吸脂的人群是那些體重適中、體格健康、脂肪量適中且皮膚具有較好彈性的人。
這部分人的痛苦在于局部肥胖,所有減肥方法都用了但體重不再繼續(xù)下降、腰部肥胖瘦不下來、腹部或大腿內(nèi)側(cè)的肉肉怎么也減不掉、蝴蝶袖和雙下巴揮之不去、小腿脂肪多很難減等等情況,通過吸脂手術(shù)局部雕塑這些部位,塑造出好看的曲線。
但現(xiàn)在吸脂的主力人群——脂肪大量堆積者和中老年人吸脂后效果并不明顯,還有可能造成皮膚松弛。如果是超重的胖子反而不建議立刻采取吸脂的方法減肥,肥胖人群的心肺功能較差,多存在心血管、糖尿病和高血壓等疾病,這種情況之下做吸脂手術(shù)存在一定風(fēng)險。所以要先通過基礎(chǔ)方法減肥,讓血脂達(dá)到正常,血壓、心肺功能等更耐受手術(shù),這樣手術(shù)才會更安全。
▲通常來講吸脂的部位
誤會二
吸脂后體重會減少很多
吸脂手術(shù)主要是針對局部堆積的深層脂肪,比如小腹、腰部、臀部、大腿外側(cè)等地方的皮下脂肪,對這些地方,采用抽脂的方式比較能快速瘦身成功,但對體重并沒有太大的影響。
由于脂肪密度很低,且抽脂前打了相等量的膨脹試劑,再加上術(shù)后會腫脹,所以術(shù)后體重不會明顯下降,一般而言,抽脂后一兩年間體重可減輕5-10%約3-5公斤。
誤會三
脂肪吸出得越多越好越值越瘦
一些求美者認(rèn)為“脂肪一次性抽得越多,減肥越有效果,錢也花的越值”,這種觀點完全是錯誤的!
如果你抽吸1000ml脂肪,需要注入1000ml腫脹液,而如果你抽2000ml脂肪,可能就要注2000ml腫脹液了。腫脹液的主要成分是利多卡因、腎上腺素,多數(shù)利多卡因會被人體吸收,但腎上腺素注射過多可能會引起四肢發(fā)冷、血壓升高、心悸等不良反應(yīng)。
目前業(yè)界上認(rèn)為,吸脂一次不能超過5000毫升(國內(nèi)也有醫(yī)生說是3000毫升),而且吸脂部位也不能過多,部位可進(jìn)行適當(dāng)搭配,不要上半身和下半身一起做,一方面消毒困難,血壓也不好檢測。
總之,抽吸量少有三大好處:腫脹液可以少打,疼痛感低;風(fēng)險低;恢復(fù)快。