1、為了保證帶子的原本鮮味,我們需要先用一個可以放入微波爐的容器裝好清洗干凈的凍帶子,然后在容器口上罩上一層保鮮膜,用牙簽扎幾個小孔,可以多扎幾個,放入微波爐小火加熱二分鐘,炒鍋熱油,放入姜蔥蒜片少量,喜歡吃辣椒的可以把小米椒切碎一起用油炒香,放入鹽和海鮮醬油,加入玉米粉勾芡!倒入微波爐加熱后的帶子,攪拌均勻即可。
2、帶子是一種海鮮,在北方被稱作鮮貝。帶子是指新鮮大型貝殼內一塊圓形肌肉。貝類本身極富鮮味,烹制時不用再加味精,也不宜多放鹽,以免鮮味反失,貝類中的泥腸不宜食用。帶子買回家后,如需保存,可以用保鮮膜包住,在冰箱冷藏室可保存一兩天。或則冰凍保存,可保存較長時間。