美食
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1、鐵羅漢不可以煮著喝。
2、鐵羅漢一般以沖泡為主，煮茶的溫度太高，會使茶葉中的營養元素大大降低，因此降低茶葉的口感，因此不建議煮。
3、鐵羅漢在一定程度上起到解除疲勞的作用。鐵羅漢除脂解膩，促進消化首先，咖啡堿能興奮神經中樁系統，影響全身的生理機能，促進胃液的分泌和食物的消化。預防齲齒，去除口臭鐵羅漢中含有較豐富的氟，齲齒的主要原因是牙齒的鈣質較差，氟離子與牙齒的鈣質有很大的親和力，它們結合之后，可以補充鈣質，使抗齲齒能力明顯增強。利尿排毒因為咖啡堿能阻抑腎小管對水份的吸收，同時，能擴張腎臟血管以暢通血液。
