薄荷綠茶的功效如下:
1. 提神醒腦:薄荷的清香可以刺激神經,使人感到清爽,綠茶中的咖啡因也可以刺激大腦。
2. 促進消化:薄荷可以促進消化,緩解胃腸不適,而綠茶中的茶多酚有助于調節腸道菌群,促進腸道健康。
3. 改善口氣:薄荷具有清新口氣的作用,可以抑制口腔中的細菌,防止口臭。
4. 幫助減肥:綠茶中的咖啡因和茶多酚可促進脂肪代謝,加速減肥進程。
5. 改善免疫力:綠茶中的茶多酚具有抗氧化、抗病毒、抗菌等作用,可以提高免疫力,防止感染疾病。
總的來說,薄荷綠茶具有清新口感、提神醒腦、促進消化、減肥健身、改善免疫力等多種功效。