熟普陳皮一起泡可以起到以下功效:
1. 去濕化痰:熟普洱茶屬于發酵茶,具有化濕解熱、助消化的功效,可以促進體內濕氣排出;而陳皮能夠平喘化痰,對于咳嗽、呼吸困難等癥狀有一定緩解作用,二者合在一起可以更好地去濕化痰。
2. 調節腸胃:熟普陳皮一起泡在保持腸胃清潔的同時,還具有調節腸胃功能的作用,有助于緩解胃腸不適、消化不良等癥狀。
3. 抗氧化:熟普陳皮含有一些具有抗氧化功效的成分,如茶多酚、柚皮酚等,能夠清除體內自由基,抗衰老、防癌抗癌。
4. 增強免疫力:熟普陳皮一起泡富含維生素C、茶多酚等成分,可有效增強人體免疫力,提高身體抵抗力。
總體來說,熟普陳皮一起泡具有去濕化痰、調節腸胃、抗氧化、增強免疫力等作用,非常適合濕氣重、容易胃口不好、精神疲憊等人群飲用。