綜合
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以下是幾種補腎壯陽的茶：
1. 人參茶：人參具有補氣血、益精氣、抗疲勞等作用，常飲可以增強身體免疫力，提高體質。
2. 五指毛桃茶：五指毛桃具有滋陰補腎、補虛損之功效，可幫助男性提高精力、增強體質。
3. 當歸茶：當歸有補血、活血、調經、養肝、補虛的作用，適合女性和男性常飲。
4. 枸杞子茶：枸杞子有滋陰補腎、明目養顏的功效，常飲有助于提高男性精力和女性美容養顏。
5. 淮山茶：淮山是一種滋陰補腎、補脾健胃的良藥，適合經常熬夜或工作過度的人群常飲。
（注：孕婦忌喝五指毛桃茶，建議在醫生指導下服用以上茶飲）
