1、紅牛飲料具有很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如：?；撬峥蓞⑴c糖代謝的調(diào)節(jié)、增強(qiáng)心肌收縮力、保護(hù)肝臟等，有助于維持運(yùn)動(dòng)能力、改善內(nèi)分泌狀態(tài)，增強(qiáng)人體免疫；賴氨酸可以調(diào)節(jié)人體代謝平衡、提高鈣的吸收、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、增加食欲；咖啡因可使思維敏捷清晰，能減少疲勞、促進(jìn)代謝。

2、但是如果長(zhǎng)期過量飲用，紅牛飲料中的咖啡因有可能導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)嘔吐、頭痛、緊張、激動(dòng)和焦慮等情況，甚至導(dǎo)致高血壓和心臟病等疾病的發(fā)生。