健康
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1、冬瓜具有一定的輔助下火功效，上火期間的人群可以適當地吃一些冬瓜，但是在吃的時候要注意適量，不可以暴飲暴食，以免對身體健康造成影響。
2、冬瓜是日常生活中比較常見的一種蔬菜，同時也是一種中藥材，為葫蘆科冬瓜屬植物冬瓜的果實，其味甘、淡，性微寒，入胃、小腸經。冬瓜具有利尿、清熱、化痰、生津的功效，可用于治療脹滿、淋證、腳氣、痰喘、暑熱煩悶、癰腫痔漏以及消渴等病癥。冬瓜性質偏寒涼，而且具有很好的清熱效果，上火期間的患者適當吃一些冬瓜，能夠起到一定的輔助下火作用。
3、雖然冬瓜的好處有很多，但是在服用時也要注意適量，不可以長期過量服用，脾胃虛寒、體質虛弱者不建議食用冬瓜，以免引起脾胃不適。
