1、土豆粉具有一定的營養(yǎng)價(jià)值，適量進(jìn)食可以為機(jī)體提供所需的一些營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、碳水化合物、多種維生素，及部分礦物質(zhì)等。2、土豆粉是土豆經(jīng)加工所得，是一種含多種對人體有益營養(yǎng)成分的一種食物?，F(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)相關(guān)研究表明，100克土豆粉中含蛋白質(zhì)7。2克，碳水化合物為77。4克，而這些是機(jī)體正常運(yùn)行不可或缺的物質(zhì)基礎(chǔ)。3、土豆粉中也含有煙酸、硫胺素、核黃素等維生素成分，以及鈣、鉀、鐵等礦物元素，而且其中鉀元素的含量相對較高，100克土豆粉中其含量為1075毫克。4、另外，土豆粉雖然有一定的營養(yǎng)價(jià)值，但在日常飲食中也應(yīng)合理食用，要做到均衡飲食，不要挑食偏食。只有保證機(jī)體攝入營養(yǎng)均衡合理，才更有利于身體健康。

1、土豆粉具有一定的營養(yǎng)價(jià)值，適量進(jìn)食可以為機(jī)體提供所需的一些營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、碳水化合物、多種維生素，及部分礦物質(zhì)等。2、土豆粉是土豆經(jīng)加工所得，是一種含多種對人體有益營養(yǎng)成分的一種食物?，F(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)相關(guān)研究表明，100克土豆粉中含蛋白質(zhì)7。2克，碳水化合物為77。4克，而這些是機(jī)體正常運(yùn)行不可或缺的物質(zhì)基礎(chǔ)。3、土豆粉中也含有煙酸、硫胺素、核黃素等維生素成分，以及鈣、鉀、鐵等礦物元素，而且其中鉀元素的含量相對較高，100克土豆粉中其含量為1075毫克。4、另外，土豆粉雖然有一定的營養(yǎng)價(jià)值，但在日常飲食中也應(yīng)合理食用，要做到均衡飲食，不要挑食偏食。只有保證機(jī)體攝入營養(yǎng)均衡合理，才更有利于身體健康。