健康
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1、復原乳酸奶有一定的營養(yǎng)，因為當中含有蛋白質(zhì)、脂肪鈣等營養(yǎng)成分。
2、復原乳酸奶是指將牛奶濃縮、干燥成為濃縮乳或乳粉，再通過特殊的處理，制作成復原乳酸奶，當中含有蛋白質(zhì)、脂肪、鈣等營養(yǎng)成分，適當?shù)臄z入，能夠為身體補充營養(yǎng)物質(zhì)，有利于身體健康。
3、在攝入復原乳酸奶時，也可以適當?shù)拇钆湟恍┧蛘呤鞘卟耍瑵M足身體對多種營養(yǎng)成分的需求，但是日常不建議長時間單一僅攝入復原乳酸奶，因為長時間單一僅攝入復原乳酸奶，容易使身體攝入營養(yǎng)不均衡，不利于身體健康。
4、如果身體對蛋白質(zhì)過敏，則不建議盲目攝入復原乳酸奶，容易引發(fā)身體出現(xiàn)過敏癥狀。
