情緒記憶是對曾經體驗過的情緒和情感的記憶。例如小時候被狗咬,被其他人欺負,或者遇到過一些令你恐懼的事情,令你憤怒的事情,也有可能遇到過開心難忘的事情,你首先回想起的是當時的情緒,然后再想起所有的事情,那么這就是一次以情緒為主要提示物的記憶。關于情緒記憶小知識
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情緒是受攻擊性和內在驅力的影響的,攻擊性和驅力會跟自我功能有千絲萬縷的聯系,而記憶是自我功能的一種,所以我們的情緒,首先是影響到自我功能,然后就影響到自我功能的一部分,就叫記憶。情緒記憶還分不同的情況,一件愉快的事情,我們可能會記很長時間。但如果是覺得有點羞辱的事情,就會出現兩種完全不同的狀況,一種就是完全地忘記了,還有一種就是可能對這種事情記憶得比愉快的事情還要久遠。某種情緒產生時會調動該情緒所聯系的所有記憶,為什么吵架時會突然記起很久以前的事情,并且當下非常清晰,就是因為情緒與記憶有強烈的調動關系,情緒會大大加強記憶。