記憶術包括形象聯想法、諧音聯想法、首字連詞法、位置記憶法等。記憶術是記憶的竅門和方法的簡稱,是指一種通過給識記材料安排一定的聯系以幫助記憶,并提高記憶效果的方法。
記憶術記憶術是從古羅馬時代開始就有的一種助記方法,可分為串聯和定樁兩類,第一部分是關于記的方法,叫材料格式化,第二部分是關于憶的方法,叫大腦格式化。
材料格式化就是把材料轉化成好記的形式,常見的轉化法、聯結法等,就是這一類的方法。而大腦格式化,就是在大腦里面建立記憶倉庫,用來有序的存儲記憶。
記住并不是嚴格意義上的記憶術,但重復一個序列直到能將它記下來仍不失為一種很好的輔助記憶方法。