日前，許久沒(méi)露面的費(fèi)曼近照曝光，如今7歲的他，臉蛋圓潤(rùn)了不少，和參加《爸爸去哪兒》時(shí)清秀的樣貌相比強(qiáng)壯了不少，不過(guò)依然不改搞怪本色，照片中費(fèi)曼手拿冰棍，對(duì)爸爸吳鎮(zhèn)宇“一臉嫌棄”，父子倆十分逗趣。網(wǎng)友紛紛留言表示：“一胖毀所有！小男神一定要挺住！”

物質(zhì)生活豐富的今天，很多家長(zhǎng)在吃的方面毫不吝嗇，都希望孩子長(zhǎng)得壯，但分寸往往難以把握，很容易演變成過(guò)度喂養(yǎng)，長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)度喂養(yǎng)會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，導(dǎo)致超重、肥胖。

兒童肥胖患病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)大大提高，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我國(guó)每年體檢篩出來(lái)的胖孩子中，有1/3血壓高。兒童肥胖也是誘發(fā)脂肪肝的重要危險(xiǎn)因素，重度肥胖兒童脂肪肝發(fā)病率高達(dá)80%。此外，肥胖兒童胸壁脂肪堆積，壓迫胸廓擴(kuò)張受限，影響肺通氣功能，使呼吸道抵抗力降低，易患呼吸道疾病，嚴(yán)重的還會(huì)影響兒童的成長(zhǎng)發(fā)育。

家長(zhǎng)一旦發(fā)現(xiàn)孩子肥胖，應(yīng)首先到醫(yī)院就診以明確是否為單純性肥胖，以排除內(nèi)分泌、代謝、遺傳、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病引起的繼發(fā)性肥胖。一旦明確為單純性肥胖，治療上應(yīng)以運(yùn)動(dòng)處方為基礎(chǔ)，行為矯正為關(guān)鍵，逐漸糾正孩子不停地想吃、要吃的異常行為，并做到以下幾點(diǎn)：

1、重視體檢

定期體檢，在醫(yī)務(wù)人員的指導(dǎo)下監(jiān)測(cè)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育曲線，配合治療至少1年。

2、堅(jiān)持體育鍛煉

堅(jiān)持每天有氧運(yùn)動(dòng)30分鐘或以上（咨詢專(zhuān)業(yè)人士）。

3、注重飲食

做到合理膳食，均衡搭配。不吃或少吃油炸食品、高脂、高糖食品或飲料；多吃蔬菜、瓜果等體積大、熱量小的食物。

4、建立飲食日記

記錄每餐進(jìn)食種類(lèi)及數(shù)量，同時(shí)堅(jiān)持三定原則，即定時(shí)、定點(diǎn)、定量用餐。必要時(shí)定期咨詢營(yíng)養(yǎng)門(mén)診、心理門(mén)診。