一、兒童預防保健知識有哪些
1、兒童保健之母乳喂養有什么優點
1.1、母乳喂養可降低嬰兒死亡率,國內外資料表明,不同喂養方式的嬰兒其死亡率不同,人乳喂養者顯著低于其他方式喂養。
1.2、降低嬰兒患病率,如完全母乳喂養的嬰兒很少患腹瀉,是因為人乳中各營養素的含量及比例適合于嬰兒的消化功能,而且還含有多種免疫因子,又不會受到污染的緣故。
1.3、減少營養不良的危險性,人乳是最適合嬰兒營養需用和消化能力的食物,又能使乳兒少患傳染病,故能保證嬰兒正常生長。
1.4、增進母嬰感情交流,使嬰兒獲得安全感,有利于嬰兒情感發育。
1.5、其他,盡早進行母乳喂養能促使胎糞排出,降低膽紅素腸肝循環,有利于減輕新生兒黃疸的程度。資料表明,母乳喂養還能減少乳母患乳腺癌和卵巢腫瘤的可能性。
2、兒童免疫程序的實施
2.1、乙型腦炎疫苗初種年齡為1歲,共注射2針,間隔7-10天,2、3歲各加強一針。
2.2、流行性腦脊髓膜炎疫苗每年10-11月份為6月以上小兒接種,皮下注射1針為基礎免疫,第二年再注射一次作為加強免疫。
2.3、乙肝疫苗
2.3.1、對于HBsAg、HBeAg雙陽性母親的新生兒,出生后6小時內和1月齡時,各接種1針乙型肝炎免疫球蛋白(HBIg),2、3、6月齡各接種乙肝疫苗。
2.3.2、對HBsAg陰性的母親,新生兒按0、1、6方案接種乙肝疫苗。
2.3.3、對嬰幼兒和學齡前兒童普遍接種乙肝疫苗,2歲以下未接種乙肝疫苗,可以免驗接種,2歲以上者均需篩查HBsAg、抗-HBs、抗-HBc,如果三項均為陰性(包括低滴度抗-HBs者)應視為易感者,按0、1、6方案接種乙肝疫苗。
二、秋季寶寶保健小常識
1、給寶寶多喝水
秋高氣爽,寶寶應該多喝白開水,不宜喝飲料。如果寶寶排斥白開水,可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等。在幼兒園里時,老師尤其要關照小朋友多喝水。通常情況下母乳喂養的寶寶,奶汁中的水分是夠寶寶需要的,如果母乳充足,即使在夏天也不用另外補水。
2、合理膳食
在為寶寶提供膳食時,應盡可能做到品種多樣、比例適當、定時定量、調配得當。包括保證寶寶每天有足夠的蛋白質、適量的脂肪、各種維生素和礦物質的攝入。寶寶每天的飲食要定時、定量。定時吃飯能讓寶寶養成良好的飲食規律,胃腸的消化液分泌也就有了規律,能夠很好地將食物消化、吸收。每餐適量進食也很重要,如果好吃的就任他吃,很有可能傷及脾胃。
3、注意清潔
清晨起床,要用柔軟的毛巾或紗布浸溫水給寶寶擦臉,臉部清潔完畢后,要及時涂抹嬰兒潤膚露、潤膚霜進行保濕。注意五官部位的清潔,剛吃完奶或食物之后,特別要對嘴邊關鍵區域進行徹底清潔。不要用粗糙的毛巾給寶寶擦臉,更不要用堿性大的香皂給寶寶清潔。每晚臨睡前都要給寶寶洗個溫水澡,并用嬰兒專用的柔濕巾給寶寶擦拭小屁股,不僅可以起到清潔的作用,同時還有潤膚的功效,有效防止紅屁股的出現。
4、選擇適宜的護膚品
洗澡時不要使用堿性,脫脂性強的香皂和浴液,最好使用專門為嬰兒設計和生產的嬰兒浴液。浴液使用不宜過于頻繁,每周使用一次浴液就可以了。潤膚品中,潤膚霜和潤膚膏比潤膚露的保濕效果好,因為它們油脂含量高,而水分含量少。皮膚干燥的孩子可以用潤膚膏,較輕者用潤膚露。
三、兒童旅游保健知識
1.充足準備,有備無患
兒童的衣物、食品、藥品、手推車等要在出行前準備好。喝牛奶的寶寶,要攜帶多個奶瓶替換,晚上回酒店要用熱水消毒洗凈,而且要自帶熱水瓶。
2.選擇衛生條件好,交通方便的旅游景點
選擇定點旅游,避免東奔西跑,天天換酒店。
選擇適合寶寶游玩的安全項目,不宜進行登山、探險類戶外運動。
3.正確乘坐交通工具
在坐飛機或坐車時,要幫助或督促兒童系好安全帶(嬰幼兒抱在懷中),不要讓他隨便走動,防止顛簸時引起碰撞而受傷。兒童的情緒波動大,哭鬧有可能妨礙他人休息,所以應做好安排,如讓他看圖書、聽故事。飛機起降時,兒童會感到耳朵痛,讓他們喝奶、咬奶嘴、嚼糖果有助減輕癥狀。
4.旅行時,家長必需多加留意
嬰幼兒可懷抱或坐推車,凡行走的幼齡兒童要由成人攙扶。兒童好動,不知什么叫危險,加上頑皮不易控制,旅游中可能發生擦傷、跌倒、扭傷,甚至骨折。家長應教導兒童,哪些是不可做的事情,并且要密切留意孩子的舉動。
注意飲食衛生,不要讓孩子吃生冷的食物。
5.關注兒童的健康
兒童旅游時,發病率比成人要高,凡看到他們飯少吃了,活動少了,就應注意是否生病。
如果孩子表現得不耐煩、疲累或是生病時,應及時送當地醫院檢查,而不應該要他帶病出游。
6,為規避意外所造成的巨大經濟支付風險,購買旅游險是有效途徑之一。
四、兒童保健有哪些禁忌
一、兒童保健的六大禁忌
1、忌偏食。三歲前的營養將決定未來智能的發育。
2、忌罵食。吃一頓罵一頓,會使其心情郁悶,消化不良。
3、忌多糖。防止兒童蛀牙,應該控制吃糖。
4、忌刺激。食物不能添加香料、色素、防腐劑。家長應忌講刺激、恐怖性和有迷信色彩的故事給孩子們聽。
5、忌揉眼。一只手上約有四十萬左右細菌和寄生蟲卵。
6、忌蒙睡。會影響兒童發育成長。
二、兒童保持健康的方法
1、打開食譜
隨著孩子漸漸長大,他的食譜也變得越來越大。不過,蔬菜和水果依然是主打,而這些也可能是孩子最多排斥的食物。有時候,想要讓孩子嘗試并接受一種食物,不得不反復許多次。不過,只要你堅持不懈,香蕉、生梨、桃子、南瓜和綠葉菜都會成為孩子忠實的朋友。
當然,一個有營養的飲食不是只有水果和牛奶,偶爾一次的小餅干、油炸薯條和其他一些美味的小零食,也是可以的。
2、你餓了嗎
今天你要吃多少呢?每個父母都在煩惱孩子今天應該吃多少。當然,孩子的食量不能與成人相提并論。一些父母還會發現孩子的胃口總是來來去去的。這是非常正常的。當他正在經歷快速的成長時,他自然還會想要第二份和第三份,而之后,他可能只需要一半就夠了。孩子對自身的需要有著敏銳的感覺,他們能清楚地知道他需要多少熱量。請相信他們!
如果他說夠了,飽了。那就不要再像什么辦法來要求他吃下其他食物,取而代之,你可以擁抱他,親吻他,贊賞他的行為,讓他感覺到你充分的關注。