林志穎的兒子萌照

3月20日，林志穎[微博]曬出三個(gè)兒子的同框照，并贊：“兄弟情！”照片中一對(duì)可愛的雙胞胎弟弟穿著同樣的衣服趴在床上，而大哥哥Kimi則趴在弟弟身邊，并用一只手環(huán)抱著弟弟，舉手投足盡顯大哥哥的溫暖。

網(wǎng)友們紛紛圍觀：“三小只太可愛啦！”“Kimi哥哥長(zhǎng)高了！”“永遠(yuǎn)健康幸福哦！”也有細(xì)心地網(wǎng)友表示：“雙胞胎發(fā)量差好多哦，怎么搞的？”

不少寶寶在出生時(shí)頭發(fā)稀稀拉拉，惹得媽媽煩心，尤其是女寶的家長(zhǎng)，更是千般惆悵在心頭。那么，寶寶頭發(fā)少和什么因素有關(guān)呢？怎樣改善寶寶頭發(fā)稀少的問題呢？

寶寶頭發(fā)稀少的四個(gè)原因：

1、遺傳問題

有的人天生頭發(fā)多，有的人天生頭發(fā)少，孩子的頭發(fā)也跟遺傳有很大的關(guān)系。新生兒的頭發(fā)都不多，但是隨著孩子逐漸長(zhǎng)大，頭發(fā)會(huì)慢慢變化，變得又黑又粗。頭發(fā)的遺傳傾向往往比較明顯，通常表現(xiàn)在數(shù)量、曲直、色澤上。如果爸爸媽媽頭發(fā)多而密，孩子可能也會(huì)如此。相反，如果父母的頭發(fā)本身就稀疏，寶寶自然也不會(huì)多。

2、營(yíng)養(yǎng)缺乏

寶寶頭發(fā)的生長(zhǎng)，與營(yíng)養(yǎng)也有很大的關(guān)系。想要寶寶頭發(fā)長(zhǎng)得好，就要保證蛋白質(zhì)，維生素，鐵、鋅等微量元素的充足攝入。但有的孩子會(huì)挑食、偏食，在飲食上非常單一，這就難以保證營(yíng)養(yǎng)全面，不僅僅是頭發(fā)受到影響，智力發(fā)育也受到干擾。

3、疾病影響

需要提醒的是，寶寶頭發(fā)稀少與疾病也有關(guān)系。有的孩子剛出生時(shí)頭發(fā)濃密，但是經(jīng)過幾個(gè)月后，他的枕部頭發(fā)愈發(fā)減少，形成“枕禿”。而且，這類寶寶還有煩躁不安、汗多、易哭鬧等不適，這種癥狀是缺乏維生素D的表現(xiàn)，還有可能是佝僂病。除此之外，缺乏如鐵、鋅等微量元素也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)稀少。如果寶寶1歲左右頭發(fā)仍然不多，建議去醫(yī)院就診檢查。

4、隨意清潔

寶寶的頭發(fā)同樣需要認(rèn)真清潔，但有的家長(zhǎng)卻因?yàn)楹ε掳押⒆拥念^發(fā)洗掉，而選擇隨意了事。實(shí)際上，長(zhǎng)期不洗頭發(fā)，會(huì)使得孩子受到油脂和汗液的刺激，造成感染，影響新頭發(fā)的生長(zhǎng)。除此之外，用生姜擦頭皮，或者多次剃頭等偏方來刺激頭發(fā)生長(zhǎng)，都不適宜幼兒，一方面刺激性大容易造成皮膚感染，另一方面也會(huì)干擾孩子的頭發(fā)生長(zhǎng)。

改善寶寶頭發(fā)稀少要這樣做：

雖然寶寶的頭發(fā)有先天遺傳的因素在里面，但后天的呵護(hù)也能起到一定的作用，家長(zhǎng)們可以從以下幾方面開始努力：

勤洗頭

保持頭發(fā)清潔能使頭皮得到良性刺激，避免引起發(fā)癢、起皰，甚至感染，從而促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)。由于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育速度極快，新陳代謝非常旺盛，因此，寶寶6個(gè)月前最好每天給他洗一次頭，天氣炎熱、出汗多時(shí)，可以多洗一次；寶寶6個(gè)月以后，可改成2~3天洗一次頭。要給寶寶選用純正、溫和、無刺激的嬰兒洗發(fā)液，洗發(fā)時(shí)輕輕用手指肚按摩寶寶的頭皮，切不可用力揉搓頭發(fā)，以防頭發(fā)糾結(jié)在一起難以梳理，使頭發(fā)脫落。

勤梳頭

經(jīng)常梳理頭發(fā)能夠刺激頭皮，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，有助于頭發(fā)生長(zhǎng)。最好選用既有彈性又較柔軟的橡膠梳子給寶寶梳頭，以免損傷寶寶稚嫩的頭皮。此外，應(yīng)順著頭發(fā)自然生長(zhǎng)的方向梳理，動(dòng)作和用力要保持一致。小女孩的小辮子不能扎得太緊，更不能為了漂亮，強(qiáng)行把寶寶的頭發(fā)梳到相反的方向。如果喜歡給寶寶頭發(fā)分縫，應(yīng)每隔幾天換一次部位，否則，一直分縫的部位頭發(fā)會(huì)相對(duì)稀少。

營(yíng)養(yǎng)均衡

全面而均衡的營(yíng)養(yǎng)，可以通過血液循環(huán)供給毛根，使頭發(fā)長(zhǎng)得更結(jié)實(shí)、更秀麗。因此，一定要按月齡給寶寶添加輔食，讓寶寶接受各種食物，避免養(yǎng)成偏食、挑食的不良飲食習(xí)慣。飲食中要保證牛奶、瘦肉、魚、蛋、蝦、豆制品、水果和蔬菜等各種食物的攝入與搭配，含碘豐富的紫菜、海帶也要經(jīng)常給寶寶食用，并合理攝取維生素和礦物質(zhì)。

睡眠充足

寶寶的大腦尚未發(fā)育成熟，很容易疲勞，如果睡眠不足，容易發(fā)生生理紊亂，導(dǎo)致寶寶食欲不佳，經(jīng)常哭鬧，甚至生病，從而間接導(dǎo)致頭發(fā)生長(zhǎng)不良。

多曬太陽(yáng)

適當(dāng)?shù)年?yáng)光照射和新鮮空氣，對(duì)寶寶頭發(fā)的生長(zhǎng)非常有益。紫外線照射不僅能夠殺菌，而且還可以促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)。但要注意的是，不要隔著玻璃曬太陽(yáng)，因?yàn)殛?yáng)光中的紫外線不能透過玻璃；也不可讓寶寶的頭部暴露在較強(qiáng)的陽(yáng)光下，以免曬傷。