什么是月子病

月子病是指婦女在生產(chǎn)（包括小產(chǎn)）之后一個月內(nèi)所受到的外感或內(nèi)傷而引起的疾患，在月子里沒有治愈而留下的病癥。婦女在生產(chǎn)后，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內(nèi)外空疏，如果此時不慎使風(fēng)寒侵入，或大怒大悲，或過多房事，都能引起月子病。

月子病怎么治

大家都知道月子病對女性的身體是有非常大的傷害的，而且月子病還會對患者的身心造成不可磨滅的傷害。都說月子病應(yīng)該在月子期間治療，如果發(fā)現(xiàn)長發(fā)身體不適，就應(yīng)該及早的就醫(yī)，查明原因。那么月子病怎么治呢？

月子病應(yīng)當(dāng)及早治療，否則非常難治。該病和普通風(fēng)濕病不同，常規(guī)抗風(fēng)濕藥物通常無效。不過，經(jīng)驗證明，中醫(yī)藥對月子病有比較積極的療效。

如果出現(xiàn)骨節(jié)發(fā)冷、關(guān)節(jié)刺痛等產(chǎn)后痛癥狀時，建議產(chǎn)婦立即去中醫(yī)院接受必要的治療。產(chǎn)后痛一般配合中藥和針灸、推拿、按摩、激光、藥物穴位注射療法等方法治療，堅持治療1年以上可見顯著效果。

月子病還可以用針灸治療。

把梨樹葉子用砂鍋煮一下 ，然后把梨樹葉子放在穴位上，把艾葉搓成塔形，把搓好的艾草放在梨樹葉子上，點燃艾草 ，每個穴位灸7個艾柱，沒有梨樹葉子可用咸菜塊切成片，把搓好的艾草放在咸菜片上，也可用姜片，不過姜片得用針鉆幾個孔，否則沒有療效，當(dāng)然治療月子病最好用梨樹葉子。

月子病的癥狀

對于月子病，不能消極地怕和躲，而應(yīng)積極地預(yù)防。科學(xué)合理的飲食起居和豁達健康的精神情致，是防止月子病的關(guān)鍵。所以提前知道月子病的癥狀也是很有必要的，這樣可以及早發(fā)現(xiàn)及早的去治療。那么月子病的癥狀有哪些呢？

月子病的臨床表現(xiàn)是：產(chǎn)后暈眩、頭沉或疼痛、腰部、膝蓋、腳踝、手腕等發(fā)麻、發(fā)痛、冒冷汗、身體發(fā)冷、寒顫等癥狀，遇冷，風(fēng)，陰雨天氣疼痛加劇。嚴重的月子病會阻礙子宮的血液循環(huán)，出現(xiàn)淤血，降低生殖器官及泌尿系統(tǒng)的功能，影響下肢的血液循環(huán)。

由于情緒憂郁而引起的月子病還可能伴有麻木，抽搐，脹痛等癥狀。

由月子里房事而引起的月子病還會有四肢乏力，腰酸，嗜睡等癥狀。

由于怒氣而引起的月子病還同時伴有大小關(guān)節(jié)疼痛，頭痛等癥狀。

月子病怎么引起的

大家都知道月子病是很折磨人的一種疾病，得了月子病不僅會頭暈還會全是酸痛，這不僅影響了患者的正常生活，還會對患者造成身心的一種傷害。那么月子病是怎樣引起的呢？

1、感受風(fēng)寒

產(chǎn)婦因分娩而虛弱的身體受到風(fēng)寒，寒氣從下腹部開始擴散至全身。孕婦分娩過程中，消耗大量體力，產(chǎn)道出血，肌表、筋骨開放，造成體內(nèi)血脈、經(jīng)絡(luò)虛弱，分娩后如果保健不到位，外邪則乘虛侵入肌肉、關(guān)節(jié)等處，隨著產(chǎn)后恢復(fù)，肌表、筋骨關(guān)閉，將風(fēng)濕寒邪包裹于體內(nèi)，產(chǎn)后風(fēng)濕病遂告形成。

2、關(guān)節(jié)過度活動

分娩前產(chǎn)婦盡管沒有過度活動關(guān)節(jié)，但產(chǎn)后，如關(guān)節(jié)內(nèi)滑膜囊的滑液蜂蜜不良，稍微勞累就會出現(xiàn)手腕發(fā)麻之類的癥狀。這是由于產(chǎn)后血液損失過多，或者營養(yǎng)不足、血液循環(huán)不暢引起的。

“產(chǎn)后風(fēng)”，也就是月子病多在產(chǎn)后幾天或幾周出現(xiàn)癥狀，但也可在體內(nèi)潛伏幾年、十幾年，甚至幾十年，隨著體質(zhì)的減弱而發(fā)病。

月子病怎么調(diào)理

得了月子病，就要及時的去治療。不然被月子病纏上一生那將是無比痛苦和無奈的事情，而在治療的時候，日常生活當(dāng)中也要注意生活規(guī)律和飲食，以免病情加重。月子病除了治療，也是可以調(diào)理的。那么月子病怎么調(diào)理呢？

1、日常飲食

孕婦坐月子期間飲食要有節(jié)制，不可過飽過饑，不要吃生、涼、辣之物，更不可因擔(dān)心肥胖而節(jié)食，飲食上多吃牛奶、米糠、麩皮、胡蘿卜等富含維生素C、D和B族維生素食物，增加素食在飲食中的比例，避免骨質(zhì)疏松而引起腰痛。

2、休息調(diào)養(yǎng)與運動

注意保持良好心情，不怒、不燥、心胸開闊、少思少想，注意手、足部保暖，避免涼水刺激；避免過度勞累，月子里可多做俯臥、胸膝臥位，幫助子宮保持前傾位；多做加強盆底肌肉彈性的縮肛運動；請保健醫(yī)生指導(dǎo)做產(chǎn)后健美操。

怎么預(yù)防月子病

月子病對于女性來說是很難治愈的，月子病主要是由于產(chǎn)后坐月子的時候沒有注意身體而落下的疾病。所以女性在病癥出現(xiàn)的初期就要及早的去醫(yī)院檢查，這樣才能防患于未然。所以在這之前就要提前了解以下的注意事項，那么怎么預(yù)防月子病呢？

1、孕婦產(chǎn)后一月內(nèi)禁止過性生活，否則可能傷及性命。為保險起見，百日后才可。

2、保持良好心情，不怒，不燥，心胸開闊，少思少想。

3、孕婦坐月子期間不可過多活動，也不可久站，久坐，以免勞累過度留下病根。

4、婦坐月子期間飲食要有節(jié)制，不可過飽過饑，不要吃生，涼，辣之物；除糧食以外的食物不可一次吃的過多，更不可因擔(dān)心肥胖而節(jié)食。

5、孕婦坐月子期間不要穿拖鞋，短袖衣服，短裙，春秋冬季出門要戴帽子；出汗后一定要在室內(nèi)等涼干后再出門；不能用涼水洗臉，洗手，洗腳，洗澡（包括夏天）。