我是一個15歲的男孩子，從12歲的時候，我開始有了手淫的習慣，但是以前比較懵懂，手淫也不是很頻繁的，而現在我在網上了解了一些相關的知識后，我知道適當的手淫對身體有好處，但是我現在根本就是上癮了，每天會忍不住自慰射精，請問，15歲經常噴精液有害嗎？15歲每天射精對身體有害嗎？

1、頻繁手淫危害大

一個15歲的男孩在，是在青春期最美好的時光，身體也是發育的最佳時期，自然會萌生一些欲望的好奇心和欲望的，適度的自慰確實是正常的，但是頻繁的自慰，射精，對15歲的男孩子來說，身體傷害是非常大的，哪怕是一個成年人也受不了頻繁的性生活和自慰的。青少年頻繁自慰會引起記憶力減退，并且危害生殖器，生殖系統健康，還會影響智力，身體發育，對學習沒有一點好處，所以你一定要戒除頻繁自慰的壞習慣。

2、自慰的正常次數

對于15歲的男孩子來說，身體才剛剛開始出現第二性特征，頻繁的自慰會引起身體的某些疾病，使性器官充血，導致免疫力下降，引起前列腺炎癥，一個月自慰的次數不要超過三次最好，自慰次數太多了，勢必會影響到你的學習和生活的，人的精力也會減弱，還會引起腰酸無力，陽痿，早泄等男科疾病。

3、生活中的護理

首先你需要做的是，戒掉手淫，不要接觸那些色情，言情的小說或者電影，轉移自己的注意力，不要穿緊身的褲子，保持充足的睡眠，多把自己的注意力放到學習上，學習才是你現在最重要的事情，一定要自我克制，平時多運動，學習累的時候，看看搞笑的視頻，聽聽音樂都是可以的，也有助于釋放自己的生理壓力！