一、女性排卵期會持續幾天

正常生育年齡的婦女卵巢每月只排出一個卵子。原始卵泡發育到成熟，形成成熟卵泡并排卵，約需14天左右，其間經歷了一系列復雜的生理生化反應，在這個過程中卵泡中的特殊的細胞分泌雄性激素和雌性激素，雌性激素調節子宮內膜的周期性變化，就形成了月經周期。

卵子排出后可存活1～2天，精子在女性生殖道里可存活2～3天，受精能力多在排卵后的24小時之內，超過2～3天精子即失去與卵子結合的能力。 因此，在排卵前2～3天和排卵后1～2天同房，就有可能受孕，這個時期叫易孕期或危險期。女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。為了保險起見，我們將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期。其余除月經期以外的時間稱為安全期。

一般情況下，下一次月經來潮的日子減去14天，就是排卵日。你的情況，下一次月經可能是8月23日(如果周期穩定在34天)，那么排卵日就是8月9日，前后各3天(有的說法是前5天后4天)，叫做排卵期，也叫危險期。此時間內房事容易受孕。

二、女性排卵期會有什么感覺

正常生育年齡女性每個月經周期中都包含排卵期，產生成熟的卵子，此時最容易受孕。掌握測算排卵期的方法，可以提高受孕的幾率，讓你輕松迎來小生命。同理，測算排卵期也能為避孕提供參考。那么排卵期有什么感覺呢？

1.肛門墜脹或一側下腹痛

成熟的卵子從卵巢表面排出要沖破卵子表面的一層薄膜的濾泡，濾泡內的少量液體就會流入盆腔，女性會感到肛門有輕度下墜感，同時也有一側下腹輕痛。

2.排卵期出血及體溫上升

排卵前后由于體內雌激素分泌量的波動，可能會引起少量子宮出血。同時體溫在排卵后略有升高，如能堅持每天清晨測量基礎體溫，就能根據體溫變化，尋找出排卵日期。

3.陰道分泌物增多

排卵期分泌物量明顯增多，并呈水樣透明清亮，女性會感到陰部潮濕滑溜，分泌物拉絲性高。這種陰道分泌物增多一般持續2～3天，是女性最易受孕的時間。

三、怎么知道是否排卵

女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在輸卵管的內能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道內可維持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后幾天里***容易受孕。為了保險起見，我們將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期。因為在排卵期內***容易受孕，所以排卵期又稱為易受孕期或危險期。

1，基礎體溫法：排卵前為卵泡期，卵巢分泌的為雌激素，基礎體溫大多被動在36.6℃以下。排卵后，基礎體溫升高0.3～0.5℃，一直持續到月經來潮前1～2天開始下降。這樣在一個有排卵的月經周期中基礎體溫的變化呈現雙相型的曲線。據推則，體溫最低點的日期可能是最接近排卵的日期，在出現高溫的第4天肯定已經排過卵，而且卵子已經死亡。但如果生活不規律，則利用基礎體溫測排卵來達到安全期避孕就不太可靠了。

2，排卵期白帶癥狀：與平時白帶癥狀是一樣的，只是會出現白帶有點增多。排卵期時陰道分泌物量明顯增多，并呈水樣透明清亮，此時婦女會感到陰部潮濕滑溜，用手紙擦時會有雞蛋清樣的條狀粘液。當女性出現這樣的排卵期癥狀時，是女性最易受孕的時間，一般可持續2～3天。

其他還有子宮內膜活檢，內分泌檢查，B超卵泡監測等方法需要到醫院檢查，并不太方便，但準確率較高。

四、如何掌握正確的排卵期

數字推算法

如果你是月經周期非常規律的女性，就可以用數字法推算自己的排卵周期。從月經來潮的第一天算起，下次月經來潮的14±2天就是排卵期。例如，你 的月經周期為28天，如果這次月經來潮的第一天是在8月1日，那么下一次就應該是8月29日，那么這個月的13、14、15、16、17日中間任何一天都 可能是排卵日，不過，由于女性的月經周期有時會隨外界因素而變化，或者你本身月經就不規律，這種方法常常顯得不夠準確。

排卵試紙測定法

女性尿液中的促黃體生成激素會在排卵前24小時左右出現高峰值，而排卵試紙，就是通過測定這種峰值水平來確定排卵日期，準媽媽不妨去買張排卵試紙來測定自己的排卵期！

在早上10點到晚上8點之間的任何時間，準媽媽用吸管取自己的適量尿液滴在試紙指定的位置，靜靜等待幾分鐘后就能得到結果了。如果試紙顯示的是 陽性，說明你會在14～48小時之內進入排卵期，如果顯現的是陰性，說明排卵期還需要一些時間，不用著急，耐心等待第二天再測就好。

基礎體溫測定法

這是最常用且效果比較明顯的方法。女性的體溫會隨著月經周期發生微妙的變化。在沒有發生飲食、運動、情感波動等改變體溫的行為的前提下測量的體溫就是基礎體溫。

女性的體溫變化是比較細微的，因此準媽媽先到藥房購買女性專用的基礎體溫計，它的刻度細，能測量出較精密的體溫。睡前把基礎體溫計放在枕邊隨手 可以拿到的地方，早上睡醒睜開眼睛，在還沒有換衣服，也沒有離開床上廁所之前，將體溫計放在舌頭下，閉緊嘴巴，測量3～5分鐘，并記錄在基礎體溫表上。每 天在固定時間測量，以免在時間差內體溫升高，使測量記錄失去意義。堅持做1個月后，就可以繪制以28天月經周期為基準的基礎體溫表了。

你將發現，低溫期持續14天后，在排卵期的體溫會升高0.3℃～0.5℃，即將進入14天的高溫期。

如果沒有妊娠，基礎體溫將迅速下滑;如果已經開始妊娠，將會出現停經現象，高溫期將會延續至妊娠第4個月。如果低溫期持續時間很長，則有可能還沒有排卵，應及早向醫生咨詢。