一、感冒具體有哪些癥狀

一、普通感冒（common cold）

俗稱“傷風(fēng)”，又稱急性鼻炎或上呼吸道卡他，以鼻咽部卡他癥狀為主要表現(xiàn)。成人多數(shù)為鼻病毒引起，次為副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯薩奇病毒等。起病較急，初期有咽干、咽癢或燒灼感，發(fā)病同時(shí)或數(shù)小時(shí)后，可有噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕，2-3d后變稠。可伴咽痛，有時(shí)由于耳咽管炎使聽力減退，也可出現(xiàn)流淚、味覺遲鈍、呼吸不暢、聲嘶、少量咳嗽等。一般無發(fā)熱及全身癥狀，或僅有低熱、不適、輕度畏寒和頭痛。檢查可見鼻腔粘膜充血、水腫、有分泌物，咽部輕度充血。如無并發(fā)癥，一般經(jīng)5-7d痊愈。

二、病毒性咽炎、喉炎和支氣管炎

根據(jù)病毒對上、下呼吸道感染的解剖部位不同引起的炎癥反應(yīng)，臨床可表現(xiàn)為咽炎、喉炎和支氣管炎。

急性病毒性咽炎多由鼻病毒、腺病毒、流感病毒、副流感病毒以及腸病毒、呼吸道合胞病毒等引起。臨床特征為咽部發(fā)癢和灼熱感，疼痛不持久，也不突出。當(dāng)有咽下疼痛時(shí)，常提示有鏈球菌感染。咳嗽少見。流感病毒和腺病毒感染時(shí)可有發(fā)熱和乏力。體檢咽部明顯充血和水腫。頜下淋巴結(jié)腫大且觸痛。腺病毒咽炎可伴有眼結(jié)合膜炎。

急性病毒性喉炎多由鼻病毒、流感病毒甲型、副流感病毒及腺病毒等引起。臨床特征為聲嘶、講話困難、咳嗽時(shí)疼痛，常有發(fā)熱、咽炎或咳嗽，體檢可見喉部水腫、充血，局部淋巴結(jié)輕度腫大和觸痛，可聞及喘息聲。

急性病毒性支氣管炎多由呼吸道合胞病毒、流感病毒、冠狀病毒、副流感病毒、鼻病毒、腺病毒等引起。臨床表現(xiàn)為咳嗽、無痰或痰呈粘液性，伴有發(fā)熱和乏力。其他癥狀常有聲嘶、非胸膜性胸骨下疼痛。可聞及干性或濕性啰音。X線胸片顯示血管陰影增多、增強(qiáng)，但無肺浸潤陰影。流感病毒或冠狀病毒急性支氣管炎常發(fā)生于慢性支氣管炎的急性發(fā)作。

三、皰疹性咽峽炎

常由柯薩奇病毒A引起，表現(xiàn)為明顯咽痛、發(fā)熱，病程約一周。檢查可見咽充血，軟腭、腭垂、咽及扁桃體表面有灰白色皰疹有淺表潰瘍，周圍有紅暈。多于夏季發(fā)作，多見兒童，偶見于成人。

四、咽結(jié)膜熱

主要由腺病毒、柯薩奇病毒等引起。臨床表現(xiàn)有發(fā)熱，咽痛、畏光、流淚，咽及結(jié)合膜明顯充血。病程4-6d，常發(fā)生于夏季，游泳中傳播。兒童多見。

五、細(xì)菌性咽-扁桃體炎

多由溶血性鏈球菌引，次為流感嗜血桿菌、肺炎球菌、葡萄球菌等引起。起病急，明顯咽痛、畏寒、發(fā)熱，體溫可達(dá)39℃以上。檢查可見咽部明顯充血，扁桃體腫大、充血，表面有黃色點(diǎn)狀滲出物，頜下淋巴結(jié)腫大、壓痛，肺部無異常體征。

二、感冒是怎么引起來的呢

感冒的原因主要存在于以下兩個(gè)方面：病原體和自身抵抗力。

1.病原體 ?正如感冒分為細(xì)菌性感冒和病毒感冒，引起上呼吸道感染的病原體包括多種細(xì)菌和病毒，以病毒為多見，約占原發(fā)性感染的 90% 以上，經(jīng)病毒感染后，上呼吸道粘膜失去抵抗力，細(xì)菌可趁機(jī)而入，并發(fā)較嚴(yán)重的細(xì)菌感染。常見病毒中，有鼻病毒、冠狀病毒、腺病毒、柯薩奇病毒、埃可病毒、腸道病毒等等及其它類流感病毒；常見細(xì)菌有溶血性鏈球菌、肺炎球菌 、葡萄球菌、流感桿菌等。

2.身體抵抗力 ?感冒病毒、細(xì)菌的侵入，和身體抵抗力密切相關(guān)，抵抗力強(qiáng)的人，即使是在流感高發(fā)期，病原體也不易侵入，而體質(zhì)弱、營養(yǎng)不良、缺乏鍛煉的人往往是易感人群。

至于感冒病毒的來源， 凡是有人群生存的地方就有感冒病毒，人是感冒病毒自然保存者， 依靠人與人之間的傳播使感冒病毒“傳宗接代”。有人發(fā)現(xiàn)， 禽類也可能是感冒病毒的窩藏者， 這就給感冒的防治增添了麻煩。

許多科學(xué)工作者一直在研究探討感冒的防治問題，并已取得了一定的成效。首先是疫苗預(yù)防。隨著病原分離培養(yǎng)技術(shù)的發(fā)展，預(yù)防感冒的疫苗種類越來越多，比如流感疫苗、合胞病毒疫苗、腺病毒疫苗等，都有一定效果。但由于病原復(fù)雜和變異問題，給疫苗的使用帶來困難。有人還在研究含有多種類型抗原物質(zhì)的疫苗，叫做價(jià)疫苗，試圖接種后能預(yù)防多種病毒的侵襲。針對病原體，目前還沒有什么特效藥能夠把病毒和細(xì)菌從我們生活中完全消除；另外，有人主張服用維生素 c 來預(yù)防感冒，但國際上有人試驗(yàn)用大劑量的維生素c來預(yù)防感冒，并沒有理想的效果，因此沒有得到世界衛(wèi)生組織的證實(shí)，因此，要預(yù)防感冒，要從根本入手，提高免疫力！

三、人感冒時(shí)不能做5件事

1、咳嗽或打噴嚏時(shí)以手遮口

澳大利亞阿德雷德大學(xué)病毒學(xué)教授克里斯·布瑞爾教授指出，人咳嗽或打噴嚏時(shí)，雖然大多數(shù)飛沫很快會(huì)掉落地上干掉，但也有部分會(huì)噴射出去。用手遮掩比較有禮貌，但會(huì)讓病毒留在手上，并傳到所有觸過的東西上。打噴嚏的正確做法是用面紙遮口鼻，而且即刻把面紙丟掉，如果來不及拿面紙以手遮口，應(yīng)該立即洗手。

而且，打噴嚏最好坐著打，站著最好扶東西，千萬不要彎腰。因?yàn)榇驀娞鐣r(shí)彎腰這個(gè)瞬間動(dòng)作，可能因強(qiáng)烈的腰肌扭動(dòng)、不協(xié)調(diào)收縮而引起腰肌損傷或椎間盤突出等。

2、總呆在房間里不出門

一般生病了都會(huì)呆在房間里休息，可研究顯示，在通風(fēng)不良的室內(nèi)吸入病毒，可能更會(huì)使呼吸道問題惡化。相反，在室外太陽下跑來跑去的孩子，反倒不會(huì)染上病毒。所以，如果你呆在房間，應(yīng)該多開開窗戶，新鮮流通的空氣自然會(huì)趕走病毒。

3、急著找醫(yī)生開抗生素

過度使用抗生素會(huì)讓細(xì)菌產(chǎn)生抗藥性。而且，即使抗生素能緩解感冒癥狀，也會(huì)殺死好的細(xì)菌，影響免疫系統(tǒng)的正常運(yùn)作。感冒一周后還有黃稠狀的鼻涕，也未必須要吃藥，那可能只是身體在排泄死亡細(xì)胞。

感冒剛出現(xiàn)癥狀時(shí)最好還是多休息，有必要時(shí)再服鼻塞藥、退燒止痛藥。如果一周后還不好，可以看醫(yī)生，但一定要遵醫(yī)囑吃抗生素。

4、生病時(shí)不吃東西

生病時(shí)應(yīng)該對自己好一點(diǎn)。營養(yǎng)充足才能維持身體的正常運(yùn)作，增強(qiáng)免疫力。通常發(fā)燒或咳嗽、打噴嚏會(huì)流失很多水分，因此要多喝水。

感冒時(shí)只有正常飲食，病才會(huì)好得快，要多攝入新鮮水果、蔬菜，但不要吃太難消化的食物，也不要吃辛辣刺激的。

5、硬扛

感冒時(shí)真的該吃藥嗎？一般而言，治感冒與流感的藥只能抑制癥狀，無法根治。有人說吃了藥可以照常工作，但這會(huì)讓免疫系統(tǒng)過度勞累。照常上班上學(xué)不僅會(huì)傳染給別人，還會(huì)恢復(fù)得較慢。正確做法是：感冒頭三天盡量呆在家里。放松，且維持平日運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。戒煙限酒，保持良好睡眠。

四、經(jīng)常感冒怎么辦呢

平時(shí)多飲水

在日常生活中要注意多喝水，保證身體的水分充足，不要讓身體脫水，特別是感冒之后一定要多飲水，多喝水能有利于身體排毒，預(yù)防感冒。

經(jīng)常通風(fēng)換氣

保持房間里的空氣新鮮，每天都要通風(fēng)換氣。室內(nèi)的空氣不流通就會(huì)容易滋生感冒病菌誘發(fā)感冒，經(jīng)常通風(fēng)換氣可以防止細(xì)菌的滋生避免感冒。

養(yǎng)成經(jīng)常洗手的習(xí)慣

平時(shí)要保持一個(gè)勤洗手的好習(xí)慣，手每天要觸碰到很多物品，摸到很多地方，很容易的接觸感冒病菌，感冒病菌一般存活率很長，勤洗手可以有效的預(yù)防感冒。

避免交叉感染

在感冒的多發(fā)季節(jié)一定要注意預(yù)防，出門或者到公共場所的時(shí)候要注意帶上口罩避免在空氣中交叉感染感冒病毒。

保證充足的睡眠

工作生活一定要安排好作息時(shí)間，一定不要熬夜，因?yàn)槿嗽诎疽挂院笊眢w的免疫能力會(huì)整體的下降，免疫力下降就會(huì)容易感冒，所以保持充足的睡眠可以幫助身體提高免疫力預(yù)防感冒。

多吃含有維生素C和維生素E的食物

如獼猴桃、柚子、柑橘、核桃仁、瘦肉、乳類、蛋類等。維生素C能夠減輕和緩解感冒癥狀，維生素E能幫助提高人體的免疫力，所以多吃含有維生素C和維生素E的食物可預(yù)防及治療感冒。

多做有氧運(yùn)動(dòng)

每天保持做一些如瑜伽，短跑，散步，騎車等之類的有氧運(yùn)動(dòng)，能夠增強(qiáng)身體的抵抗能力，抵抗感冒等疾病的發(fā)生。

注射流感疫苗

經(jīng)常感冒的人的可以選擇再身體健康的時(shí)候去防疫站或者醫(yī)院注射流行性感冒防御疫苗，這樣可以有效的抵抗感冒病毒。