一、孕婦飯后多久胎兒吸收

首先我們先來分析一下孕婦吃飯的具體過程，而孕婦服用食物指的就是經過自己的消化分解吸收的過程，而胎盤則是聯系孕婦和它的寶寶的樞紐，因為胎兒是通過胎盤來吸收營養物質的。所以我們是不能明確孕婦服用食物后，胎兒多久吸收了孕婦提供的營養，由于每個人的體質以及其他原因大多都是不同的。多說一句，孕婦在懷孕的中晚期就能夠感到明顯的胎動，這是正常的表現，懷孕的女性不必過于擔心。

從懷孕開始的最早時間，寶寶就需要很多的營養，前七個月是寶寶發育的關鍵時間，這時候寶寶主要是發育大腦、神經、內臟器官這些非常重要的身體組成部分，同時還有骨骼和肌肉，而其他的像是脂肪，則是尚未形成，所以這時候寶寶的皮膚幾乎是透明的，這是因為皮下沒有脂肪，所以可以非常明顯的看到血管。而最后三個月，就是寶寶的身體的其他部分，例如脂肪等成長的階段，因此孕婦在這九個多月都要好好吃東西。

孕婦雖然非常的需要補充營養，但是孕吐則阻擋她們去補充營養，甚至有些孕婦會在懷孕期間喜歡吃些很奇怪的東西，這是很正常的，甚至有一種說法是孕婦的身體在自主的選擇需要的營養，而孕婦喜歡吃得食物則是非常蘊含身體急需的物質，不可否認這種說法是有一定的正確，但是對于一些明知道對身體有害的食物孕婦也需要學會拒絕。

二、孕婦可以吃隔夜飯菜嗎

孕婦盡量不吃隔夜飯菜。孕婦要食用一些有營養的食物，補充營養，增強抵抗力，這樣寶寶也會健康。

隔夜飯菜的營養價值很明顯很低，而且隔夜飯菜含有人體危害的亞硝酸鹽等物質。

孕婦長期食用隔夜飯菜，不但沒有吸收營養，而且導致孕婦的抵抗力下降，影響胎兒的正常發育。孕婦盡可能吃新鮮的食物。

孕婦吃隔夜飯對胎兒的影響

1、降低孕婦的抵抗力：隔夜菜營養價值很低，而且隔夜飯菜容易變質，何況孕婦的抵抗力比較低，吃了隔夜飯菜容易引起腹瀉，嚴重的話還會導致孕婦脫水，流產或者早產等癥狀。所以，孕婦為了自己和肚子的孩子，要多吃新鮮食物，不要吃隔夜飯菜，多補充營養，生出健康的寶寶。

2、影響胎兒的發育：隔夜飯菜含有有害物質，例如：亞硝酸鹽、細菌等。亞硝酸鹽在一定的條件下會生成一中N—亞硝基化合物的物質，有可能誘發胃癌，不僅危害孕婦的健康，而且也讓肚子里的孩子也受到威脅。細菌在隔夜飯菜中大量繁殖，孕婦吃了隔夜飯菜，容易引發胃腸炎，嚴重的會食物中毒。

所以，孕婦盡可能不要吃隔夜飯菜，多吃新鮮的蔬菜，補充營養，增強免疫力，保護肚子的孩子。

三、隔夜飯菜的危害

隔夜飯菜的危害

致命的亞硝酸鹽的產生

有些隔夜菜會產生致病的亞硝酸鹽。然而隔夜菜的亞硝酸鹽的含量會根據溫度的高低和儲藏時間所決定，所以，要把隔夜菜儲藏在冰箱里。

容易被細菌感染

飯菜雖然被加熱煮熟過，但也會有細菌的存在，把隔夜飯菜放置在空氣中，細菌會大量繁殖，人們再次吃隔夜飯菜就等于吃細菌，危害身體。

營養價值下降

炒熟的飯菜隨著時間的流逝，其營養價值也開始下降。特別地，飯菜中的維生素C是屬于最怕熱的一種，是越熱越少，如果飯菜一直反復加熱，維生素C的含量就慢慢流失，所以，吃隔夜飯菜沒有補充到人體所需的營養。

誘發各種疾病

食物中含有亞硝酸鹽，如果亞硝酸鹽進入人體的胃，在一定的環境中，就會逐漸轉化成NC（N—亞硝基化合物）的物質，這種物質是誘發胃癌的因素之一。尤其是在天氣熱的時候，隔夜飯容易變質，細菌在溫度高時會大量繁殖，很容易引發胃腸炎，導致食物中毒。

四、飯后注意事項是什么

1、飯后運動時間。一般飯后運動的時間是飯后1~1.5小時，孩子如果要參與比較劇烈的運動如跑步、打球的話，最好在飯后2個小時再開始。

2、飯后散步。大部分人認為飯后散步有助于消化，利于健康，也有部分人持相反意見。飯后散步對長時間伏案工作的人，形體較胖或胃酸分泌過多的人有利于勞逸結合，減少脂肪堆積和胃酸分泌；而體質較弱、多病、胃下垂等疾癥的人飯后不能散步，應該注意休息。

3、飯后不宜立刻吃水果。人們認為飯后吃水果有利于消化，其實這也是不科學的。食物進入胃里消化需要經過1~2個小時才能緩慢從胃中排除，飯后如果進食水果，容易導致食物阻滯在胃內，在胃內如果停留時間過長，就會引起腹脹、腹瀉或便秘等癥狀。

4、飯后不要立刻洗澡。洗澡時皮膚毛細血管擴張充血，使消化道血流相對減少，飯后立刻洗澡容易影響食物消化吸收。

5、飯后不要立刻喝汽水。大部分孩子都喜歡喝汽水，家長應該注意，飯后不能讓孩子立刻喝汽水。因為汽水進入胃部后沖淡胃液，影響消化，降低食欲，產生二氧化碳，增加胃內壓，導致急性胃擴張。