一、老拉肚子什么原因引起

1、細菌感染

如果人們不小心食用了含有大腸桿菌、沙門氏菌等細菌的食品，抑或是飲用了被細菌污染的水后就很有可能發生腸炎或菌痢，會引起不同程度的腹痛、腹瀉和發熱等癥狀。

2、病毒感染

人們往往由于飲食不衛生，吃進食物中感染了病毒，從而引起了病毒性腹瀉。

感染輪狀病毒、諾瓦克病毒、柯薩奇病毒、埃可等病毒后都有可能出現腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、發熱及全身不適等癥狀。

3、食物中毒

引起食物中毒的原因很多，比如變質的食品、污染的水源和不潔的餐具。

需要注意的是，夏季氣溫高、濕度高，食物變質的速度往往比其他季節快。一旦食物中毒，患者會表現為嘔吐、腹瀉、腹痛、發熱等急性胃腸道癥狀。

4、飲食貪涼

很多人喜歡在夏天吃冷飲，但如果吃得太多、太急，那些腸胃功能原本不佳的人就可能會出現腹瀉。

5、消化不良

飲食不規律、進食過多、吃不易消化的食物會導致食物在胃內滯留，引起腹脹、腹瀉、惡心、嘔吐、返酸、燒心、打嗝等癥狀。

二、拉肚子切記不要急著用止瀉藥

1患者切勿急著用止瀉藥，因為可掩蓋病情，最好用外治自我按摩法，雙手并攏，用手掌從腹部外圍的左下方開始，按逆時針方向慢慢推揉至右下腹，每次約3分鐘，每日1到2次，可以緩解病情，減輕肚子痛。如果沒有藥的情況下，當然要去蹲廁所了，然后臥床休息，保暖。

2飲食上患者多吃一些溫性的食物，如可以吃蘋果、石榴等;拉肚子不可以吃寒性的食物，如梨、西瓜、香蕉等，因為有些水果中含有的糖分少，富含鐵，補充人體因拉肚子而缺失的營養物質。

3平時多飲用一些溫水，切記吃生涼的食物。每次吃飯時，少吃多餐，多吃一些簡單易消化的食物，如皮蛋瘦肉粥，雞蛋湯等，不要吃粗糧，會加重腹瀉，不吃堅硬，油膩的食物。

注意事項：避免吃不干凈的食物，注意生活衛生，防治感染細菌，注意飲食習慣，忌暴飲暴食。

三、拉肚子的治療偏方

偏方一、蒸蘋果。在出現拉肚子的癥狀時，別急著吃藥，蒸2個蘋果吃。把蘋果連皮洗干凈，放在碗里，上鍋隔水蒸熟，吃果肉。

偏方二、干石榴皮。15克干石榴皮煎湯，加糖服用，每日2次，長期堅持可治慢性腹瀉。

石榴皮所含根皮堿，對傷寒桿菌、痢疾桿菌均有抑制作用。石榴皮還能使腸黏膜收斂，分泌物減少，所以能有效地治療腹瀉、痢疾等癥。

偏方三、雞蛋殼。用雞蛋殼30克，陳皮、雞內金各9克，放鍋中炒黃后碾成粉末，每次取6克用溫開水送服，每天3次，連服兩天。

偏方四、麥面粉。每次用麥面粉半兩炒焦，加適量白糖用開水調勻，飯前服，一日二次，2-3天有特效。

偏方五、吃雞蛋。雞蛋一個，白礬面少許。將雞蛋打破油炒后加白礬面少許。一次吃完。

四、老是拉肚子針灸治療

腹瀉的針灸療法有許多種，我為大家主要介紹三種。關于老腹瀉的第一種針灸療法呢穴位呢就用到中脘、足三里穴等。因為主要針對于久泄者，就采用采用溫和灸法，每穴灸5分鐘，堅持一周就見療效。

關于治療腹瀉的第二種針灸療法呢，首先也要找對穴位，其中呢就是腹瀉特效穴(定位置處，其實就是足外踝最高點直下。療法就是同樣采用艾卷溫和灸法，每次灸10～15分鐘，每日2～3次，堅持治療。

關于腹瀉的第三種針灸療法。以這些穴位主攻天樞、中脘、上巨虛穴。因為有的寒氣較重者加神闕、關元穴。種種癥狀，對癥加穴，嘔惡者加內關穴;如果對于很嚴重的患者扎中膂俞穴即可。

注意事項：其實我國注意以針灸療法和推拿療法文明著稱，平常呢盡量使用中醫療法。雖然西藥治療速度快，見效快。但是易復發，身體極易產生抗性，所以相比之下，中藥占優勢。