一、皮膚干燥脫皮的原因有哪些

1、睡眠及精神狀態：常熬夜會使皮膚松弛，出現黑眼圈，色斑；長時間精神緊張，心情壓抑等不良情緒可使皮膚灰暗，色斑形成。

2、慢性疾病：肝腎是代謝器官，一旦功能不全，就會影響全身的代謝，毒素不可以及時排出皮膚就會晦暗無光澤。

3、藥物因素：長時間服用抗生素，止疼藥，含砷制劑，或者接觸焦油類物質，會引起皮膚粗糙，脫皮，或者色素改變。

4、飲食不良：長時間不吃或者不愛吃蔬菜水果，會使體內維生素缺乏，也會出現皮膚粗糙蛻皮，甚至色素沉著。

5、還有的人長時間不曬太陽，妨礙皮膚里的7-脫氫膽固醇轉變為有活性的VD3，影響了鈣磷的吸收，就會導致粗糙，脫皮，黑色素減少，減弱皮膚抵抗力和免疫力，甚至增加皮膚腫瘤的發生率。

6、平日喝水太少也會形成皮膚的干燥脫水，使皮膚粗糙脫皮。

7、皮膚內的螨蟲病，也會使皮膚粗糙脫皮。

二、皮膚干燥的護理方法都有哪些

（一）護理技巧初級篇

1、多喝水，每天喝足八大杯，1500毫升，讓肌膚全天候享受水潤。

2、白領們長時間坐在空調房內，可以在桌上放盆水，增加空氣濕潤度，為肌膚留住水份。

3、隨時隨地使用化妝水噴霧，也是讓肌膚水嫩的小秘方呢！

（二）護理技巧進階篇

1、選擇保濕效果好的卸妝清潔產品如皂角卸妝油來執行清潔工作。

2、基本保養品全套換成保濕功效的。

3、堅持每周一到兩次在睡前敷保濕面膜，外加簡單的臉部按摩，可以加速血液循環，讓肌膚完全吸收營養，達到深層保濕效果。像玉竹活膚面膜泥就是一個不錯的選擇，愛美的你不妨試試，永葆肌膚水嫩狀態。

（三）化妝技巧篇

1、選擇滋潤度高的粉底液，甚至可以在粉底液中加點保濕精華液，增加滋潤度。

2、使用有保濕效果的粉餅。

三、干燥脫皮怎么辦呢

保養diy

(1)選擇保濕效果好的卸妝清潔產品來執行清潔工作。

(2)每晚做簡易臉部按摩。

(3)保濕面膜加強補水的效果。

(4)基礎保養品全套換成保濕功效的。

(5)隨時補充保濕化妝水。

(6)體內也要多喝水羅！

化妝diy

敷個面膜，再開始打粉底吧！選用滋潤度高的粉底液，甚至可以調和保濕精華液一起使用。接著按一般彩妝程上妝，最好連彩妝品都選有保濕的吧！

(1)用膠布沾掉鼻頭屑屑。

(2)上妝前先敷個臉吧！

(3)在粉底液中加點精華液，增加滋潤度。

(4)均勻在臉上打粉底妝。

(5)按上有保濕效果的粉餅

(6)再按上蜜粉定妝。

(7)妝后還覺得干，可噴點化妝水。

護膚diy

肌膚干燥脫皮的直接解決方法，就是補水。補肌膚的水，也得補體內的水，由內而外都水的，肌膚才算真的美麗。所以保濕功課必做，每周敷2次的深層保濕面膜，外加臉部按摩效果，可以加速血液循環，肌膚吸好，營養完全進入。

在季節交替之際，babe們要特別注意保養品的適不適用。尤其是干燥肌膚，容易因空氣干燥及冷風吹拂，而使臉部水分喪失喲！此外，隨時隨地補充噴霧化妝水，也是讓肌膚水嫩的小秘方呢！

四、拿什么拯救你容易干燥起皮的臉

1、選擇溫和的潔面產品

因為干性皮膚油脂分泌少，轉季更加需要注意護膚品的選擇，所以清潔力過強的洗面奶容易刺激皮膚，尤其是含堿性物質的膏霜型潔面產品。因此一定要使用性質溫和的潔面產品，如含甘油的潔面皂就是不錯的選擇。

2、補水化妝水

每次潔面后的護膚功課別偷懶，要記得使用補水功能強大的化妝水哦。因為化妝水可以立刻補充肌膚的水分，令肌膚水水潤潤。但最好遠離含有酒精的化妝水，以免刺激皮膚。拍完水水后記得使用含油的面霜或乳霜將水分牢牢鎖住！

3、蒸臉

蒸汽蒸臉可以加快面部血液循環。先將面部涂抹營養霜，然后用臉盆盛上熱水，加入適量甘油等護膚品，待蒸氣上升時，將面部置于蒸氣上熏蒸，以面部潮紅為止，一周可使用一到兩次，可有效改善皮膚干燥脫皮現象。

4、夜間密集補水

夜間是皮膚修復的最好時機，而且夜間皮膚對護膚品的吸收效果也更佳。干性皮膚在睡前可使用一些補水功能強的補水精華液或敷一張睡眠面膜，第二天起來，皮膚會非常水潤動人哦！