黃金帶魚是帶魚的一種，它多生活在深海中，個頭較大，肉質肥厚，而且它的腹中經常會有魚籽存在。很多人對這些魚籽特別有興趣，想知道黃金帶魚的魚籽應該怎么吃，下面我就具體介紹這個問題。

1、常見吃法

魚籽炒雞蛋

1、魚籽可以和雞蛋一起吃炒著吃，在炒制時需要準備魚籽一百克，雞蛋三到四個，食用鹽和食用同以及孜然粉還有料酒各適量準備一些。

2、把雞蛋磕開制成蛋液調勻加少量食用鹽，在鍋中放油加熱以后放蔥花炒香，然后把魚籽入到鍋中，快速炒勻，隨后倒入調好的蛋液，炒成塊狀以后取出裝盤就能食用。

魚籽醬配面包

生活中新鮮的魚籽并不常見，人們食用魚籽時多會購買它加工成的魚籽醬，這種食品的食用方法特別簡單，可以直接配面包食用。在吃面包時可以把魚籽醬取出直接涂抹在面包上直接吃，味道特別好，另外在家中制作壽司時，也可以加入適量的魚籽醬，它不但能讓壽司變得更漂亮還能讓壽司就得更有味道。

2、吃魚籽的注意事項

魚籽是一種高膽固醇的食材，生活中的三高人群和中老年人不適合食用，另外魚籽食用以后難以消化，那些消化能力差或者脾胃虛弱以及腸胃功效不全的人群也不能食用魚籽，不然會加重消化器官負擔，容易引發腹瀉與腹痛。