一、夏季幼兒保健知識(shí)之飲食篇

1.適當(dāng)飲用湯水

夏天是炎熱的季節(jié)，也是流汗的季節(jié)。在夏季最需要的也是身體的補(bǔ)水工作。在飲食準(zhǔn)備方面，媽媽們需要為寶寶多熬一些湯水。我們知道汗液中存在鉀元素和鈉元素等礦物質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)的湯水是幼兒們絕佳的飲食選擇。不過(guò)在補(bǔ)水的時(shí)候要注意適量，過(guò)量的補(bǔ)水也是可能引發(fā)水中毒的情況。

2.補(bǔ)充適量的蛋白質(zhì)

幼兒階段的孩子身體發(fā)育很迅速，孩子長(zhǎng)高需要外部的能量補(bǔ)充。夏季又是適合玩樂(lè)的時(shí)節(jié)，孩子們衣服穿得比較少，自然更喜愛(ài)亂蹦亂跳。運(yùn)動(dòng)以及高溫的環(huán)境下很容易引發(fā)蛋白質(zhì)的流失。媽媽們可以為孩子補(bǔ)充蛋白質(zhì)。生活中常見(jiàn)的牛奶以及雞蛋等食物都是補(bǔ)充蛋白質(zhì)的好選擇。

3.補(bǔ)充適量的維生素

幼兒在夏季的時(shí)候，身體發(fā)育以及運(yùn)動(dòng)的能量消耗都需要維生素的參與。相信媽媽們也都了解維生素對(duì)人體健康的重要性。夏季的時(shí)候，需要為寶寶準(zhǔn)備水果以及粗糧等食物。這些食物的食用時(shí)間可以安排在下午以及晚上，孩子們可以把水果當(dāng)點(diǎn)心吃。

二、幼兒園夏季保健小常識(shí)預(yù)防

幼兒園夏季保健小常識(shí)預(yù)防1.接種疫苗

幼兒園的孩子還需要定期接種疫苗。夏季的時(shí)候，也很容易引發(fā)流感的情況。要是沒(méi)有及時(shí)接種疫苗，讓寶寶的身體產(chǎn)生抗體，提高免疫力，很容易引發(fā)流感的傳染。減輕引發(fā)流感情況，準(zhǔn)時(shí)接種疫苗很關(guān)鍵。

幼兒園夏季保健小常識(shí)預(yù)防2.叮囑孩子注意衛(wèi)生

當(dāng)孩子上了幼兒園之后，孩子更喜歡亂跑了。當(dāng)孩子在學(xué)校學(xué)習(xí)的時(shí)候，幼兒園老師要叮囑寶寶們注意衛(wèi)生，要勤洗手。當(dāng)孩子跟著爸爸媽媽們到一些公共場(chǎng)合的時(shí)候，要叮囑寶寶不要亂跑。

幼兒園夏季保健小常識(shí)預(yù)防3.飲食預(yù)防

在飲食方面，幼兒園夏季保健中，孩子的飲食調(diào)理非常關(guān)鍵。為了提高寶寶的免疫力，預(yù)防寶寶生病，需要通過(guò)飲食增強(qiáng)寶寶的體質(zhì)。比如可以讓寶寶多吃紅薯或者是土豆等糧食，還可以多吃一些胡蘿卜等維生素含量較多的食物。

三、夏季幼兒保健知識(shí)驅(qū)蚊篇

1.哪種驅(qū)蚊方法最安全 ；

夏天的晚上，要是寶寶老是睡不著，很可能是蚊子在打擾寶寶的好夢(mèng)了。想要找到安全的驅(qū)蚊方法，可以利用蚊帳阻擋蚊子的到來(lái)。爸爸媽媽們可以購(gòu)買(mǎi)一些小蚊帳，放在寶寶的小床上。這種方法讓寶寶迅速擺脫蚊子的騷擾，安心的睡覺(jué)。

2.被蚊蟲(chóng)咬到后怎么辦 ；

夏天，孩子要是被蚊蟲(chóng)叮咬后，孩子們會(huì)一直抓著蚊子咬的地方，其實(shí)越抓會(huì)越癢。為了止癢，可以使用肥皂涂抹癢的地方，或是用蘆薈汁涂抹蚊蟲(chóng)叮咬的地方。

3.幼兒要慎重使用花露水 ；

寶寶的肌膚比較敏感，要是使用了過(guò)量的花露水，會(huì)引發(fā)過(guò)敏，使用時(shí)需要注意用量。盡量選擇寶寶專(zhuān)用的花露水。  ；

?面對(duì)夏季的驕陽(yáng)，相信爸爸媽媽們通過(guò)對(duì)于夏季幼兒保健知識(shí)的學(xué)習(xí)，能夠更科學(xué)的護(hù)理自己的寶寶。

四、幼兒園秋冬季節(jié)常見(jiàn)傳染病預(yù)防知識(shí)

1. 手足口病

此病多發(fā)生在夏、秋季可散發(fā)亦可引起局部流行。以發(fā)熱、口腔潰瘍和手足皰疹為特征。手足口病通常在7－10天內(nèi)痊愈，并發(fā)癥不常見(jiàn)，極少病人可并發(fā)無(wú)菌性或病毒性腦膜炎，其癥狀是發(fā)熱、頭痛、頸直或背痛。傳染源：手足口病是由柯薩奇病毒（A組16型）和腸道病毒（EV71）等腸道病毒引起的傳染病。傳播途徑：通過(guò)接觸經(jīng)糞--口途徑傳播，少數(shù)也可能通過(guò)呼吸道傳播。

人群易感性：人群對(duì)手足口病病毒普遍易感，感染后可獲得免疫力，各年齡組均可感染發(fā)病，但防病實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，患者主要為學(xué)齡前兒童，尤以3歲及以下年齡組發(fā)病率最高。臨床癥狀：初始癥狀為低熱、食欲減退、不適并常伴咽痛。發(fā)熱1－2天后出現(xiàn)口腔潰瘍，開(kāi)始為紅色小皰疹，然后常變?yōu)闈儭？谇话捳畛Ｒ?jiàn)于舌、牙齦和口腔頰粘膜。1－2天后可見(jiàn)皮膚斑丘疹，有些為皰疹，皮疹不癢，常見(jiàn)于手掌和足底，也可見(jiàn)于臀部。

2.流行性感冒

流行性感冒（簡(jiǎn)稱(chēng)流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。通過(guò)空氣飛沫傳播，具有高度的傳染性。流感不同于普通的感冒。本病多發(fā)于秋冬季，人群普遍易感。由于流感是病毒性傳染病，因此預(yù)防措施非常重要。

主要預(yù)防措施：1.保持良好的個(gè)人衛(wèi)生。2.勤洗手。3.打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手帕掩住口鼻，避免飛沫污染他人。4.均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足休息。避免過(guò)度疲勞。5.每天開(kāi)窗通風(fēng)次數(shù)，保持室內(nèi)空氣新鮮。6.在流感高發(fā)期，盡量不到人多擁擠、空氣渾濁的場(chǎng)所。

3.流行性腮腺炎

流行性腮腺炎：是腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病。臨床上以腮腺非化膿性腫脹疼痛，發(fā)熱伴咀嚼受阻為特征，同時(shí)可侵犯其他器官引起腦膜炎、睪丸炎、卵巢炎、和胰腺炎，多發(fā)于兒童和青少年。

傳染源：病人和隱性感染者為傳染源。病人自腮腺腫大前7日至腫大后9日有高度傳染性。

傳播途徑：主要經(jīng)飛沫傳播，密切接觸者亦可傳染。

易感人群：人群普遍易感，病例多發(fā)生在5-15歲人群。患病后可獲得持久性免疫力。

臨床表現(xiàn)：多數(shù)以耳下部腫脹為首發(fā)癥狀，少數(shù)病例有發(fā)熱、頭痛、畏寒、肌肉酸痛、食欲不振、全身不適等癥狀。1-2日后腮腺逐漸腫大，腫大先從一側(cè)開(kāi)始，局部皮膚緊張發(fā)亮，表面發(fā)紅，發(fā)熱38度-40度不等。整個(gè)病程10-14日。

4.水痘

水痘：是水痘-帶狀皰疹所引起的兒童常見(jiàn)的急性傳染病。水痘一年四季均可發(fā)生，但以冬、春較多。臨床上全身癥狀輕微，有發(fā)熱及全身性分批出現(xiàn)的皮疹，以斑疹、丘疹及迅速發(fā)展的皰疹和結(jié)痂為其特征。

傳染源：患者是唯一傳染源，傳染性強(qiáng)，發(fā)病1-2日至皰疹結(jié)痂時(shí)，均具有傳染性。皮疹全部結(jié)痂脫落后無(wú)傳染性。

傳播途徑：以呼吸道飛沫和直接接觸為主要傳播途徑。

易感人群：人群對(duì)水痘普遍易感，一次發(fā)病可終身有較高免疫力。

臨床表現(xiàn)：以發(fā)熱、頭痛、無(wú)力及上呼吸道炎癥表現(xiàn)，持續(xù)1天左右。起病后數(shù)小時(shí)或1-2日出現(xiàn)皮疹。皮疹首見(jiàn)于軀干和頭部，紅斑疹迅速發(fā)展為丘疹，數(shù)小時(shí)后又變?yōu)榘捳睿蕶E圓形，周?chē)屑t暈，形如露水珠滴，后渾濁，皰疹常伴有瘙癢。皮疹呈向心分布以軀干為多，四肢較少，手掌及足底更少。水痘為自限性疾病，10日左右自愈。極少數(shù)人可以并發(fā)水痘腦炎、水痘肺炎等并發(fā)癥。

5.麻疹

麻疹：是麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。臨床表現(xiàn)以發(fā)熱、咳嗽、流涕、眼結(jié)膜充血、口腔粘膜有麻疹粘膜斑（柯氏斑 在口腔兩側(cè)頰粘膜靠第一磨牙處的灰白色小點(diǎn)，繞以紅暈）及皮膚出現(xiàn)紅色斑丘疹為主要表現(xiàn)。任何年齡均可感染麻疹，過(guò)去一般以8個(gè)月到5歲發(fā)病率最高，且每隔2～3年有一次大流行。麻疹任何季節(jié)均可發(fā)病，以冬春季發(fā)病最多。

傳染源：病人是唯一的傳染源，自發(fā)病前2天（潛伏期末）至出疹后5天內(nèi)，口咽、鼻、眼結(jié)膜分泌物、氣管的分泌物中都含有大量病毒，具傳染性。恢復(fù)期不帶病毒。傳播途徑：主要通過(guò)飛沫直接傳播，經(jīng)衣物、玩具等間接傳播甚少見(jiàn)。

人群易感性：人群普遍易感。接觸病人后90％以上易感者發(fā)病。病后有持久免疫力。成人多因兒童時(shí)患過(guò)麻疹或接種麻疹疫苗而獲免疫力。6個(gè)月內(nèi)嬰兒可受到母體抗體的保護(hù)，很少患病。流行特征：全年均可發(fā)病，但以冬春季為多。

臨床表現(xiàn)：從發(fā)熱到出疹一般3～4天，伴體溫增高，癥狀加重。在發(fā)熱同時(shí)出現(xiàn)咳嗽、噴嚏、流涕、咽部充血等卡他癥狀；眼結(jié)合膜充血、畏光、流淚、眼瞼浮腫。皮疹先見(jiàn)于耳后、發(fā)際，漸及額、面、頸，自上而下蔓延到胸、背、腹及四肢，最后達(dá)手掌與足底，3～5天出齊。皮疹初為淡紅色斑丘疹，大小不等，高出皮膚，呈充血性皮疹，壓之退色，初發(fā)時(shí)稀疏，色較淡，以后部分融合成暗紅色，少數(shù)病例可呈現(xiàn)出血性皮疹，壓之不退，疹間皮膚正常。 出疹3～5天皮疹出齊后，發(fā)熱開(kāi)始減退，全身癥狀明顯減輕，皮疹按出疹的先后順序消退，消退初期留淺褐***素斑，伴糠麩樣脫屑，歷時(shí)約1～2周。無(wú)并發(fā)癥者病程為10～14天。