一、嬰兒大便干燥的原因

剛出生的寶貝，有的是純母乳喂養，另一些為人工喂養，如果出現便秘，不能不想到與母乳或奶粉有關。

1、吃母乳也便秘

吃母乳便秘的寶貝很少見，但仍有可能發生，主要有以下原因：

原因1：母乳不足

如果母親乳汁不足，寶貝總是處在吃不飽的半饑餓狀態，寶貝可能二三天才大便一次。除大便次數少外，還有母乳不足的表現，例如，吃奶時間長于20分鐘、吃后無滿足感、體重增長緩慢、睡不踏實等等。

原因2：母乳蛋白質含量過高

母親的飲食情況，直接影響著母乳的質量，如果母親頓頓喝豬蹄湯、雞湯等富含蛋白質的湯類，乳汁中的蛋白質就會過多，嬰兒吃后，大便偏堿性，表現為硬而干，不易排出。

2、人工喂養易便秘

喂配方奶粉的寶貝，特別容易出現便秘，主要原因有以下兩點：

原因1：奶粉不易消化

奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，鈣鹽含量也較高，在胃酸的作用下容易結成塊，不易消化。

原因2：寶寶腸胃不適應

配方奶粉是由牛奶為原料制作而成，其中添加了各種營養素，有些寶寶的腸胃不適應某種奶粉，以至于喝了特定品牌的奶粉后就便不出來。這一般與寶貝的腸胃有關，每個寶寶的體質是不一樣的。有些寶寶吃國外品牌的奶粉不適應，但喝國產品牌的奶粉就沒問題。

3、6-12個月寶寶大便干結的原因

此時的寶寶，已經增加了各種輔食，因此產生的問題也就跟著來了。

原因1：寶貝進食少

有的寶寶進食量過少，食物經過胃腸消化吸收后，剩下的食物殘渣少，在結腸內產生不了多大壓力，所以不會有便意。

原因2：寶寶偏食

有的寶寶吃肉太多，吃菜、吃水果太少，所以食物中蛋白質含量多，纖維素含量少。蛋白質成分多，大便呈堿性，容易干；植物纖維素含量太少，結腸內容物少，腸道缺乏刺激，不易產生便意。有的孩子喜歡吃干食，飲水太少，腸道刺激不足，也易發生便秘。

原因3：沒養成良好排便習慣

如果養成每日定時排便的習慣，時間一到就想排便，這樣糞質在結腸內停留時間短，大便不會太干，容易排出。有的寶寶因大便干，排便時引起肛裂，而感到疼痛，孩子因怕痛而不敢排便，間隔時間越長，便秘也就越嚴重。

二、寶寶大便干燥的治療

當嬰兒出現大便干燥的時候，主要從這幾方面入手：

一是糾正飲食習慣。平時要注意觀察嬰兒的飲食習慣，并制定營養菜單，有計劃地讓嬰兒多吃青菜。常見的富含纖維素的蔬菜水果包括土豆、李子、梨、桃子、菠菜、葡萄干、西蘭花、卷心菜等等。

對于牛奶蛋白過敏高風險或已經有消化不適問題出現的嬰兒，更應該及時采用部分水解蛋***喂養。

二是規律的生活。早上起來習慣喝一杯水后排便的嬰兒不會有大便干燥的煩惱，可見良好的生活習慣對于預防大便干燥的重要性。每天固定時間讓孩子坐在馬桶上。不要著急，可以在洗手間門口給孩子講故事，找些和排便相關的故事或歌曲也是好主意。盡量挑選清閑充裕的時間段讓孩子排便。

三是刺激肛門。在嬰兒嚴重大便干燥而痛苦時，可以采用灌腸應急，但頻繁的灌腸會導致自身排便能力減弱，所以并非首選的解決辦法。直腸周圍堆積宿便后，會出現便意。大便干燥后，這種直腸的刺激感會變得遲鈍，使硬硬的宿便持續堆積，令大便干燥更加嚴重。這時用沾上潤滑油或軟膏的棉棒輕輕地刺激肛門，可以起到軟化宿便并增強便意的作用，從而解決大便干燥問題。

三、寶寶大便干燥的食療

嬰兒大便干燥，媽媽們也可以通過食療的方法來緩解寶寶的這個問題，主要有以下幾種選擇：

1、南瓜根50-100克，洗凈，切碎，放鍋內加水煎濃取汁，一次飲完。每日1劑，連服數劑，以通為度。3歲以下幼兒可酌加蜂蜜調味。

2、銀耳10～15克，鮮橙汁20毫升。將銀耳洗凈泡軟，放碗內置鍋中隔水蒸煮，入橙汁調和，連渣帶汁1次服完。每日1劑，連服數天。

3、無花果(熟透者)100克，除去外皮，溫開水洗凈，隨意服食，每日1～2次，療程不限。

4、鮮甘蔗汁150毫升，番瀉葉1克。置鍋內隔水蒸熟，濾去渣滓，分1～2次服完。每日1劑，連服數天，三歲以下幼兒分量酌減。

5、豆漿100毫升，濃米湯150毫升，蜂蜜20毫升。將新鮮豆漿煮沸，入米湯、蜂蜜調勻，1次飲完。每日1-2劑，連服數天。

6、菠菜100克，粳米50-100克，將菠菜置沸開水中燙至半熟，撈出切成小段，粳米置鍋內加水煮成稀粥，后加入菠菜再煮數沸，入油、鹽調味，分1～2次服完。每日1劑，連服5～7天。

7、香蕉1～2枚，剝皮，放碗中加開水少許，擂成糊狀，沖入白糖10克，調勻，隨意喂服。每日1～2次，療程不限。

8、白皮大蘿卜1個，蜂蜜100克（不建議）。將蘿卜洗凈挖空中心，裝入蜂蜜，置大碗內，加水蒸煮，吃蘿卜飲蜂蜜水，連服數次。

四、寶寶大便干燥如何預防呀

對于比較容易上火的寶寶，爸爸媽媽們也不必過于著急，二是可以通過以下的幾點方法來預防嬰兒大便干燥的，主要有：

一是飲食要清淡。如果還處于母乳喂養的階段，那么媽媽在飲食上就要多加注意了，一些比較容易上火的食物就盡量避免的，如洋蔥、辣椒等，油炸、煎烤累的食品和巧克力、奶油等甜食也要避免。而要多吃一些蔬菜、水果等。當然，一些容易上火的水果也不能多吃，如桂圓、荔枝、芒果等。如果是人工喂養的寶寶，一旦發現寶寶所吃的奶粉易于導致寶寶上火，那么最好就更換另一個品牌的奶粉，或者是適當的給寶寶吃一些降火的沖劑等等。

二是要多喝水。每天早晨寶寶起床的第一件事就是喝白開水，這樣既可以補充晚上流失的水分，又可以清理腸胃，促進腸胃的蠕動。白天的時候也要喂寶寶喝水，養成寶寶愛喝水的好習慣。如果寶寶真是不喜歡喝白開水的話，那么也可以在白開水中加一些葡萄糖，適當的甜味有利于吸引寶寶。

三是要安全用藥。如果寶寶已經上火了，那么一定要及時治療，不能一拖再拖。可以咨詢醫生用藥，也可以選擇一些比較溫和的兒童專用藥，比如三公仔小兒七星茶。

四是白天的時候可以適當的讓寶寶多動一下，這樣有利于腸的蠕動，對于寶寶大便的排出是非常有利的。