方法

高情商者的15個表現

1. 你喜歡鉆研他人行事的動機。

情商高的人對人類行為非常著迷。他們會注意到其他人的肢體語言、方言甚至是臉部微妙的抽搐。因為他們喜歡觀察別人，所以也就能明白每個人的獨特之處。

2. 你是熱情的領導者，言出必行。

情商高的人都知道要言出必行。作為領導者，他們不是站在背后發號施令，而是走在前面做出表率。

3. 你清楚自己的優勢和短板。

情商高的人知道，最大的缺陷不能說明你弱勢的一面，而最大的優勢則可以顯示出你強勢的一面。他們會充分發揮自己最大的優勢，來彌補自身不足。

4. 你能夠平靜地面對過去。

情商高的人根本沒有時間去后悔。他們放下過去，著眼當前。因為他們知道，只有這樣才能進步。

5. 你對未來充滿信心。

情商高的人并不會因為未來難以預料而心神不寧。他們的生活很快樂，不需要水晶球預測未來。因為對他們來說，生命應當是一次刺激的冒險之旅，而非預先安排的常規生活。

6. 你能夠活在當下，體會當前的每一刻。

情商高的人不會簡單地“度過”每一天。相反，他們會積極體驗每一天每一刻的細膩與微妙。

7. 你是一個成熟主動的聆聽者。

情商高的人知道，“聽到”和“聆聽”是兩個截然不同的概念。他們會用提問題的形式重復別人說過的話，確保自己沒有遺漏任何信息。

8. 你知道自己為什么不高興。

情商高的人不會讓自己的消極情緒影響自己。他們會主動尋找自己不開心的原因，最重要的是，他們會想辦法讓自己開心起來。

9. 你能自如地和朋友以及陌生人交談。

情商高的人從不會不喜歡陌生人。他們不在乎陌生人的年齡、種族、宗教、性別、性取向或者立場。因為他們知道，我們都是一樣的人，所以對待每個人都一樣。

10. 你在生活和工作上都嚴守道德標準。

無論是在工作還是生活上，情商高的人都會遵循道德標準和原則。他們每一個人的價值觀可能會有所不同，但是都會用高標準來要求自己。

11. 你非常熱心助人。

情商高的人認為助人不需要理由。他們會幫老太太拎食品袋，會在晚餐后幫朋友或另一半洗碗；如果他先進門，無論后面是女士還是男士，他都會為他們把住門。

12. 你能像讀一本書一樣去了解一個人。

情商高的人會關注一個人的手勢、表情和肢體語言。他們知道不能僅僅依靠一個人的言語來認識他，因為一個人說的話通常不能變現為他的全部。

13. 你堅定地追求自己的目標。

不論要花費多長的時間，情商高的人都會為成功不斷努力。他們愿意面對問題，解決問題。因為，只要不放棄，成功終會如約而至。

14. 你擁有強大的內心驅動力。

情商高的人有長久的內心推動力。他們不去想最后的結果究竟如何，而是享受整個過程。因為，個人的成長并不是源于成功的那一刻，而是源于為成功奮斗的整個過程。

15. 你在必要的時候敢于說不。

情商高的人知道即使是面對好東西，也要把握適度的原則。他們知道自己不可能做到所有事情，所以會優先處理最重要的事。

如何做一個高情商的人？?

1. 善于鉆研他人行事所表現出來的一切細節。?

身為一個情商高的人對人類行為非常著迷。他們會注意到其他人的肢體語言、方言甚至是臉部微妙的抽搐。從而發覺他人心理活動的變化，并根據他人的情感應機行事，見人說人話，見鬼說鬼話，具體問題具體對待分析。因為他們喜歡觀察別人，所以也就能明白每個人的獨特之處。?2.時時刻刻尊敬他人?。無論在什么場合，面對什么人都要做到尊敬他人。可能他是一個乞丐，但是你不能否認他的尊嚴，可能他只是遭受了天災人禍亦或是有什么難言之隱才淪落至此，但是不管他是如何的境地如何的人，尊敬他是你自己的修養，與他無關。學會尊敬生活中遇到的每一個人，終將會為自己積累一筆寶貴的財富。??

3.言出必行，做一個守承諾的領導者。?做一個情商高的人要知道要言出必行。作為領導者，他們不是站在背后發號施令，而是走在前面做出表率。以身作則，無論做什么都要給大家做出一個榜樣，有著更高的自我管理和控制能力?。4.了解自己，看透自己的本性。?做一個情商高的人知道，最大的缺陷不能說明你弱勢的一面，而最大的優勢則可以顯示出你強勢的一面。他們會充分發揮自己最大的優勢，來彌補自身不足。?5.禮貌待人處事?無論何時何地，一個情商高的人總是會把謝謝放在嘴邊，無論大事小事，無論大忙小忙，謝謝，謝謝永遠是一個高情商的人的第一宗旨要義。禮貌待人，給人以無比的親和感，讓自己更快地融入集體，和大家打成一片，進而也能夠接觸交往到更多的朋友和資源??。6.強大到心理素質。?情商高的人遇事沉著冷靜有條理。他們放下焦灼，著眼事物的本質。因為他們知道，只有這樣才能解決問題。他們不以物喜，不以己悲，他們知道短暫的成就并不能代表什么，長久的奮斗才是他們的堅持。無論在生活中遇到什么挫折困難都不會影響他們的心理，任憑山崩地裂，我自巋然不動。7.對未來充滿信心。?作為情商高的人并不會因為未來難以預料而心神不寧。生活的每一天對他們來說是一種享受，享受陽光雨露，享受人生百態。他們的生活很快樂，不需要水晶球預測未來。因為對他們來說，生命應當是一次刺激的冒險之旅，而非預先安排的常規生活。??8.充滿正能量。?作為一個情商高的人，你必須每天讓自己充滿正能量，積極面對生活中的一切困難挫折與挑戰，真正的把失敗當朋友，把挑戰當樂趣，把逆境當享受。樂觀對待生活中的每一件事，樂觀向上，朝氣蓬勃是你不變的信仰；永不言敗，奮勇向前是你不變的堅持。?9.能夠活在當下，體會當前的每一刻。?情商高的人不會簡單地“度過”每一天。相反，他們會積極體驗每一天每一刻的細膩與微妙。感受生活的樂趣，從生活中發現人生哲理，從小事中感悟生命，從一點一滴開始珍惜生活。?10.堅持換位思考?情商高的人在和別人交往的時候懂得換位思考，站在對方的立場上去思考問題，請求他人幫助時切身感受一下如果是自己自己會不會幫？或者自己如何去做對方能夠并且樂意去幫？??11.學會聆聽他人。?情商高的人知道，“聽到”和“聆聽”是兩個截然不同的概念。他們會用提問題的形式重復別人說過的話，確保自己沒有遺漏任何信息。?12.要知道自己為什么不高興。?情商高的人不會讓自己的消極情緒影響自己。他們會主動尋找自己不開心的原因，最重要的是，他們會想辦法讓自己開心起來。?13.你能自如地和朋友以及陌生人交談。?情商高的人從不會不喜歡陌生人。他們不在乎陌生人的年齡、種族、宗教、性別、性取向或者立場。因為他們知道，我們都是一樣的人，所以對待每個人都一樣。??14.你在生活和工作上都嚴守道德標準。?無論是在工作還是生活上，情商高的人都會遵循道德標準和原則。他們每一個人的價值觀可能會有所不同，但是都會用高標準來要求自己。?15.非常熱心助人。?情商高的人認為助人不需要理由。他們會幫行動不便的老人丟垃圾，會在晚餐后幫朋友或另一半洗碗；如果他先進門，無論后面是女士還是男士，他都會為他們把住門。看到大街上有人跌倒他們會主動上前，別人有什么難處他也會盡力去幫。?16.愿意花時間細心的去了解一個人。?情商高的人會關注一個人的手勢、表情和肢體語言。他們知道不能僅僅依靠一個人的言語來認識他，因為一個人說的話通常不能變現為他的全部。??17.保持微笑。?情商高的人始終把笑容擺在臉上，當別人和自己說話的時候保持微笑也是一種情感的溝通，不僅能讓他人放松下來釋放壓力，也能增加自己的親和力，使得交流更加便利。?18.堅持不懈地追求自己的目標。?不論要花費多長的時間，情商高的人都會為成功不斷努力。他們愿意面對問題，解決問題。因為，只要不放棄，成功終會如約而至。?19.懷有強大的內心驅動力。?情商高的人有長久的內心推動力。他們不去想最后的結果究竟如何，而是享受整個過程。因為，個人的成長并不是源于成功的那一刻，而是源于為成功奮斗的整個過程。??20.有自己的原則性。?情商高的人知道即使是面對好東西，也要把握適度的原則。他們知道自己不可能做到所有事情，所以會優先處理最重要的事。

我們無法預定智商，卻可以提高情商，一個杰出的人未必有著高智商，卻一定有著高情商。提高情商其實有著簡而易行的方法，你需要的就是堅持。

一、 學會劃定恰當的心理界限，這對每個人都有好處。

二、找一個適合自己的方法，在感覺快要失去理智時使自己平靜下來，從而使血液留在大腦里，做出理智的行動。

三、 想抱怨時，停一下先自問：“我是想繼續忍受這看起來無法改變的情形呢，還是想改變它呢？”

四、掃除一切浪費精力的事物。

五、 找一個生活中鮮活的榜樣。

六、 為人父母。

七、從難以相處的人身上學到東西。

八、時不時嘗試另一種完全不同的方式，你會拓寬視野，提高情商。