材料/工具

兒童用軟毛牙刷兒童用護齒牙膏漱口杯柔軟的小毛巾

寶寶多大開始刷牙最好

其實當孩子第一顆乳牙萌出的時候就要開始對寶寶的小牙齒進行呵護了，因為當唾液中的蛋白酶分解食物的時候，就會留下很多細菌，如果不及時清理干凈的話就會附著在寶寶幼嫩的牙齒上面，容易導致齲齒現象的發生。

對于很小的寶寶，家長要學會幫助他們刷牙，可以用醫用紗布代替小牙刷，沾一些水在寶寶的牙齦上面來回的擦拭，特別是在寶寶喝完奶或者吃完輔食之后一定要記住給他們清洗。

2歲之后寶寶的乳牙就會全部長出來，此時就要鼓勵孩子開始學著刷牙，家長可以示范讓孩子去做，如果孩子無法完成的話，家長可以協助他們完成。寶寶長到3歲之后，就要讓他們獨立完成刷牙的任務。

如何培養孩子的刷牙習慣

鼓勵他們貴在堅持，很多孩子一開始刷牙非常感興趣，他們覺得很好玩，但是時間一長他們就不愿意去做了，對于這種情況一定要鼓勵孩子，可以采用獎勵的方式讓他們完成任務，此時一定要讓學會寶寶快樂的刷牙。

寶爸寶媽們要以身作則，必須養成早晚刷牙的習慣，然后和寶寶一起刷牙，既增進了親子之間的互動，也給孩子立了好榜樣。

一定要循序漸進，可能剛開始孩子還不太會刷，要及時引導，讓他們先從擠牙膏開始學起，然后一步步完善全過程，也可以買一些卡通的刷牙杯，刺激孩子刷牙的。