方法

黃瓜蛋清面膜　　材料：黃瓜、雞蛋清　　做法：黃瓜可事先放置在冰箱中冷藏，拿出后用榨汁機將黃瓜攪成糊狀，然后加入雞蛋清攪勻。　　用法：將攪碎成糊狀的面膜均勻涂抹在臉上，待水分全干后就可洗凈。　　效果：黃瓜可直接補充皮膚因曬所失去的大量水分，并由于富含各種營養物質，能增強皮膚的再生能力。雞蛋清中含有大量的蛋白質，同樣能幫助修復皮膚，因此是很有口碑的曬后修復面膜。

番茄蜂蜜修復面膜　　材料：番茄，面粉、蜂蜜　　做法：根據臉型的大小，選擇1-1.5個番茄，將番茄洗凈去皮，切成小塊。然后在干凈的碗中搗成泥狀，加入蜂蜜和面粉調勻即可。　　用法：直接敷在臉上，20分鐘后用清水洗凈。　　效果：番茄中富含的番茄紅素及大量的水分能幫助皮膚很好的吸收水分并修復受損傷的肌膚，是效果很不錯的曬后修復面膜。但值得注意的是過敏性的皮膚要謹慎選擇。

西瓜皮面膜　　材料：西瓜皮、蜂蜜　　做法： 取西瓜皮適量大小，將外邊硬厚的綠色皮削掉，然后將西瓜皮榨汁，與蜂蜜混合即可。　　用法：直接將此面膜涂抹在臉部周圍的皮膚上，保持15-20分鐘后即可清洗干凈。　　效果：冰冰涼的西瓜人人愛，但是西瓜皮卻被丟掉了，殊不知西瓜皮中同樣富含有大量的水分，能夠幫助面部補充水分，并期待快速降溫的效果。

蘆薈薄荷油曬后修復面膜　　材料：蘆薈汁、薄荷油、甘菊花、純凈水　　做法：用蘆薈汁和干燥的甘菊花以3：1的比例加水用小火加熱，注意是小火，待甘菊花成散狀，關火冷卻，然后加入薄荷油，攪拌均勻倒入封閉性容器內加蓋冷藏。　　用法：直接涂敷在臉上，30分鐘后用清水洗凈。　　效果：此面膜對修復曬后即負有很好的功效。脂肪酸和維生素E是蘆薈中含量最高的成分，而這兩種成分恰恰是表皮細胞所需的營養素，他們可以及時地修復曬后受損的肌膚。

清爽綠茶面膜　　材料：綠茶（綠茶粉）、蜂蜜、牛奶、橄欖油（選用）、面粉　　做法：在干凈的容器中，將綠茶粉混合上蜂蜜、牛奶、橄欖油、面粉，輕輕攪拌均勻至糊狀。或者用新鮮的綠茶沖泡后晾涼，再加入上述材料攪勻成糊狀。　　用法：可將糊狀物質直接涂抹在臉上，如果覺得濃度不夠，可以再敷上一層化妝棉或面膜紙，10-15分鐘后洗凈即可。　　效果：清爽的綠茶非常適合夏季面膜的使用，它能迅速幫助降低臉部溫度，同時，溫和的保護受傷的皮膚，加入的蜂蜜和牛奶也能起到促進皮膚愈合的效果。用后皮膚溫度下降，臉也變得光滑起來。

注意事項　　曬傷后不要馬上敷面膜，應趕緊沖冷水或冰敷，通過急速降溫來減少刺痛感并鎮定肌膚。　　當皮膚處于曬傷狀態時，會出現紅腫、疼痛的感覺，此時由于皮膚剛剛大量吸收完紫外線，如果立即敷上面膜，就無法使熱量散發出去，反而讓面部溫度更高，加重癥狀。