早搏飲食怎么調(diào)理
導(dǎo)讀心臟早搏是常見的心律失常癥狀之一。我那時就是經(jīng)常出現(xiàn)心悸、心慌的感覺，稍運動量大一點就感到胸悶,有時還會感覺透不過氣來,還很擔心的以為是得心臟病了,后來去醫(yī)院一檢查,發(fā)現(xiàn)是心臟早搏，好在是生理性的.也沒吃藥治療,醫(yī)生說注意飲食調(diào)養(yǎng),不要做劇烈運動就好.現(xiàn)在我經(jīng)過一番調(diào)理,早搏的癥狀慢慢少了.下面我把飲食上的調(diào)理方法和朋友們分享一下,希望對有早搏癥狀的朋友有借鑒的意義.步驟/方法：紅花燉豬心湯：紅花加豬心加水適量，放燉盅內(nèi)隔水燉熟加鹽即可,最好加點山楂,能增強活血止痛的功效。蓮子粥:取蓮子20克左...
心臟早搏是常見的心律失常癥狀之一。我那時就是經(jīng)常出現(xiàn)心悸、心慌的感覺，稍運動量大一點就感到胸悶,有時還會感覺透不過氣來,還很擔心的以為是得心臟病了,后來去醫(yī)院一檢查,發(fā)現(xiàn)是心臟早搏，好在是生理性的.也沒吃藥治療,醫(yī)生說注意飲食調(diào)養(yǎng),不要做劇烈運動就好.現(xiàn)在我經(jīng)過一番調(diào)理,早搏的癥狀慢慢少了.下面我把飲食上的調(diào)理方法和朋友們分享一下,希望對有早搏癥狀的朋友有借鑒的意義.
步驟/方法：
紅花燉豬心湯：紅花加豬心加水適量，放燉盅內(nèi)隔水燉熟加鹽即可,最好加點山楂,能增強活血止痛的功效。
蓮子粥:取蓮子20克左右，加入大米和大棗一起熬成粥。蓮子粥在一定程度上可以增強心臟早搏患者的免疫力。
多吃清淡易消化的食物，偶爾吃點無鹽餐。因為沒有食鹽的食物有利于平衡細胞內(nèi)外滲透的壓力，從而釋放了部分對細胞不利的因素，最好每周吃一次無鹽餐，讓腸胃和血管得到充分凈化。
多吃新鮮蔬菜、水果，因為蔬果有利于各種維生素的補充，可以食用西紅柿，黃瓜，木耳，紅棗等.
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