健康
健康
步驟/方法：
方法一：宮腔內避孕環子宮內放置節育器是我國育齡婦女中最常采用的節育措施之一，即我們俗稱的“上環”。它是將含銅或含藥的節育器放置在宮腔內，干擾精卵著床從而達到避孕的目的。宮內放置節育器是一種避孕效果良好、安全、有效、簡便、經濟的長效避孕方法，由于它不抑制排卵，不影響女性內分泌系統，因而避免了一般藥物避孕的不良反應。一般產后(順產的媽咪可在產后42天，剖宮產的媽咪可在產后3個月)后，在排除懷孕等情況下可以放置節育器避孕。
方法二：避孕法主要是能阻止精子和卵子結合而達到避孕的目的，除此之外，也能有效地阻止性傳播疾病的發生。一般產后不宜太早開始性生活，順產的媽咪于產后6-8周后開始為宜，剖腹產的于產后3個月后開始為宜。由于是以非藥物的方式阻止受孕，所以幾乎沒什么副作用，對哺乳期嬰幼兒沒有任何影響。
方法三：皮下埋植避孕法此避孕方法是使避孕藥置于緩釋硅膠棒中，使藥物在體內定量緩慢釋放，維持較長時間，大概3-5年左右，免除一次性大劑量給藥的副作用，達到高效、長效的避孕目的，該避孕藥是單孕激素，主要起到抗受精、抗著床、抗排卵等作用，因不含雌激素，所以不會像其他雌孕激素合劑的避孕藥那樣會抑制乳汁分泌并通過乳汁影響寶寶的生長發育，因此，這種避孕方式適合產后需要哺乳的媽媽，需要哺乳喂養的媽媽可在產后42天開始使用。
