健康
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步驟/方法：
由于膽囊息肉隱蔽性強，常常不容易察覺，只有在體檢時做B超才會被發現。其實膽囊息肉發作的時候，自己也可以摸到右上腹腫大的膽囊。如果發現有惡心嘔吐，發熱等伴隨癥狀。最好去醫院照個B超仔細檢查清楚。發現病情后早日進行治療。
吃含維生素A的食物。含維生素A豐富的食物能防止膽囊上皮細胞脫落，形成結石，也能幫助消化吸收脂肪，還能可以刺激腸蠕動，刺激膽汁流入腸腔，排出體外。應經常食用。含維生素A較多的食物有粗糧、新鮮果蔬、乳制品等。
多喝水，正常人每天應該喝至少六大杯水，而且還不能不憋尿。不要憋尿，多喝水可以多尿，有助于細菌、致癌物質和易息肉物質快速排出體外，減輕腎臟和膀胱受害的機會。
