對于選擇恐懼癥的人來說其實沒有什么大不了的，主要是對自己缺乏信心 梳理自信就好了 想的就是我能做好 我必須做好 我只能做好沒有人可以幫我 我必須獨立完成 多參加點社會活動和你擅長的項目

如果你吃飯或購物，經常在兩種東西之間猶豫不決。那么恭喜你，你患上了選擇障礙癥。如何克服呢？下面幾種方法屢試不爽，對你一定有幫助啦！

方法

對比法。將兩樣東西所有的優缺點都列出來，比質量，比價格，比美丑。對比之后算出最高性價比。當然這個對智商要求比較高，比較費腦細胞。

大家都有分析猶豫不決的原因，確實對癥下藥很關鍵。 對我而言，不需要做出選擇的時候是最輕松的時候，但凡下面三種情況發生就會立馬變得猶豫不決： 1.面對諸多選擇并試圖找到最適合自己的，我不曉得該選哪一個 2.做了選擇卻還猶豫要不要開始的，

拋硬幣法。糾結個毛，拿個硬幣隨便一拋，選錯也沒關系，努力讓這個決定顯得比較正確就好了。下次再選其他的唄！

“猶豫”：不知道如何選擇時遲疑的心理狀態，往往需要一定時間才能做決定，猶豫是決定的障礙表現。 “糾結” 指難于解開或理清的纏結，也指樹木的枝干互相纏繞。 “猶豫”側重于無法選擇，“糾結”側重于無法解開。

讓女朋友決定。這個方法只要記住兩一點：一女朋友永遠是對的；二如果女朋友錯了，請參考第一條。不過你得先有女朋友。

通俗的來講 猶豫是指做什么事下不了結論 反復的左右思量 糾結 通俗的來理解就是隊問題不能夠理解 而產生糾結的狀態 如果結合語境分析的話 更好一些

土豪法。如果你是個土豪，還糾結個毛啊，凡是看上的就別手軟。

。。朋友，能這么稱呼么。。。 我告訴你吧 。我是個強迫癥患者而且我還是高一的學生。 我的情況和你很像。但是我的腦子也是整天強迫想些無聊的事情或者想著那些曾經和現在和我敵對的事情。想的頭都暈暈。 我本來也很單純的人但是就是因為單純因

擴展閱讀，以下內容您可能還感興趣。

干什么事都有些糾結，總拿不定主意，徘徊猶豫咋辦？選擇困難癥？

不要有什么樣的本事，就看你是不是一定干，干不成不要緊，可以百重新開始，要是一直不干就是有問題了，經驗都是在實干中累積的，在實際工作中才能發現度自己的長處和不足，可以找一個你比較信任的人把您分析分析，人不要多就一個，知多了反而不好，別人也不能幫你什么，就是給道你打氣，選定一個努力努力學習，失敗了沒什么，總結經驗下次我會更好！

本人做事情很糾結 總是下不定決心 比如買一件東西 很猶豫

人生苦短，何必百太糾結，跟著自己的心聲走，隨著度感覺去，不必顧慮太多，活的灑脫一點，不要太累知，只要你肯邁出一步，嘗到了灑脫的樂趣，也許糾道結不治自愈呢！萬事隨緣！不必萬事盡善盡美，只要問專心無愧，不必太在意別人屬說什么！只要自己喜歡。。。

如何改變做事糾結猶豫的性格，而且容易多想？

要想改變做事糾結猶豫的性格，容易多想，那么就首先要增強自己的自信心和果斷的決策力。增強自己判斷是非的能力。提高個人的素質。

我是男的，可是做事總是糾結，總是猶豫，比如今晚要找誰玩都很糾結，我糾結和這個去玩會不會開心，會不會

你這種性格值得鼓勵。百小氣是優點。小氣才能好鋼用在刀刃上，不是打腫臉沖胖子。小氣能集財，只有集了財以后再大方不晚。糾結是特長 。謹小慎微，三思而后行，深思熟慮，才能不盲目行動度。才能穩扎穩打，才能百戰百勝。??贊成請回答。 謝謝

感覺自己非常糾結和猶豫的人，遇到事情有時候很難決斷、又容易被人輕易改變想法，怎么辦？

強行改變一個人的習慣是很知難的,所以明知道是不好的卻還是很難改變

心態要擺正,意識到自己的弊端,就要開始做出改變

遇到事情要知道規避,繞過自己的短處,比如容易糾結和猶豫 在遇到事情后就不要想怎么去解決因為道在猶豫和糾結中的出的解決辦法是不可靠的,直接的到事情的到來憑借本能去解決,而后去總結錯對

容易被他人改變想法 換句話來說 就是聽得進好話 能借鑒他人的經驗 我也建議你這樣去想所以你要考慮的不是在今后的生活孤立自己,而是怎么在詢問別人的同時又能有自己的判斷,首先遇到問題不能版心急 所謂病急亂投醫就是這樣,只要你不著急,別人的話就沒有那么輕易的去左右你的判斷,你也能在與別人的對話中權挑出好壞 如果都是一些壞主意你以后就要注意了 我這個朋友有點壞 以后有問題不能詢問他