我以前也是上課不集中，你試試去回答一下老師的問題，這樣就會跟著老師的思路去走，試試。很管用哦埃

所為集中精神是可以在學習實踐活動中通過訓練得到提高的。

課堂上集中精神聽講，不僅能掌握好課堂知識，發展認知能力，還會培養良好的注意品質。

保持良好的注意力，是大腦進行感知、記憶、思維等認識活動的基本條件。在我們的學習過程中，注意力是打開我們心靈的門戶，而且是唯一的門戶。門開得越大，我們學到的東西就越多。而一旦注意力渙散了或無法集中，心靈的門戶就關閉了，一切有用的

在課堂上要提高注意力應做到以下幾點：

如果你是老師，那就請你改變一下自己的講課方式，最好能聯系實際，把生活和課本知識聯系起來，孩子既容易接受又會感興趣專心聽講；如果你是家長，那我們沒有辦法讓老師改變講課方式，只能和老師溝通一下，讓老師上課多提問一下孩子，一是拉回他

方法

課前暗示自己這堂課很重要

和我上學的時候是一個樣子，教你一個法子，擁有兩套課本，每天晚上回家了沒事兒看看課本，第二天去的時候就可以悠哉悠哉的去聽課了，你只需要去注意你自己看書沒弄明白的就行了。不過不一定試用于你自身，慢慢來，這很正常的現象。

多想這些重要性，并以此引起我們對課堂學習的興趣和注意，就能專心聽講。

注意力不集中是腦動力不足的表現！缺乏腦動力是跟不上老師講課的進度的！跟不上自然開小差~~我們上學那會兒就是這樣過來的，現在想想就明白為什么了。但孩子本身是不自覺的。不能完全怪孩子。我們誰都不怪，要怪只怪當時沒有悠智奶！這種奶居然

要自覺意識到老師講課的重要性，適應老師的講課方式

集中精神是可以在學習實踐活動中通過訓練得到提高的。 課堂上集中精神聽講，不僅能掌握好課堂知識，發展認知能力，還會培養良好的注意品質。 在課堂上要提高注意力應做到以下幾點： （1）課前暗示自己這堂課很重要 多想這些重要性，并以此引起我

同時還要認識到，沒有老師的授課和指導，我學習的困難就會增大，甚至學不下去。要常提醒自己聽好老師的講課，不要錯過學習的好機會！

集中注意力，最基本的要保證有一個好的睡眠，睡眠好了才能有良好的精神狀態。另外，在平時的生活學習中，要學會給自己規劃一下時間，每個時間段要做什么，明確下來，有了目標學習才有方向、才能有條不紊，從而做到注意力集中。 另外，可以專門的

排除內外影響和干擾

學習困難這種情況只能靠孩子自己的，如果是注意力很難集中的話，需要考慮孩子是不是出現身體問題，例如缺少某些微量元素

當發現自己有輕視講課內容的苗頭，或教師講課方式不合口味，或思想不自覺開小差的時候，當出現不安靜時，就要排除干擾，保持集中注意力的心理狀態。課堂講援的各種科學知識有它的知識體系，概念系統，比較抽象概括，這需要借助意志力的幫助自我控制，去戰勝分散注意的各種干擾因素，做到有意識的注意。

集中注意力，最基本的要保證有一個好的睡眠，睡眠好了才能有良好的精神狀態。另外，在平時的生活學習中，要學會給自己規劃一下時間，每個時間段要做什么，明確下來，有了目標學習才有方向、才能有條不紊，從而做到注意力集中。 另外，可以專門的

有意追蹤課堂內容和老師講課理解，那么老師的聲音就會變成催眠曲，使你慢慢進入瞌睡狀態。因此，要一邊聽講，一邊很快地思考，弄懂所講的意思，主動地記住它們，則會使大腦處于興奮狀態，也就能使你的注意力集中在講解的內容上。

我是你的學生：XXX.今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書,以向您表示我對_______這種不良行為的深刻認識以及再也不______的決心.早在我踏進校門,老師就已三申五令,一再強調______ 關于______的事情,我覺得有必要說一說.事情的經過是這樣的：_

要善于分配注意

思想不集中也是發散思維強大的表現。 而且如果孩子不想去學習或者聽不懂， 他們當然會不注意聽講。

課堂不僅要聽、看、記憶，而且還要記筆記。會聽課的學生善于轉移和分配注意，在聽講時還要快速地思考、去記，當聽到重點的內容或老師補充教科書上沒有的材料時就簡要地記一下筆記。以理解內容為重點，兼顧各方面，結果大大提高課堂學習的效果，還培養了注意的轉移和合理的分配能力。

在正常情況下，注意力使我們的心理活動朝向某一事物，有選擇地接受某些信息，而抑制其它活動和其它信息，并集中全部的心理能量用于所指向的事物。因而，良好的注意力會提高我們工作與學習的效率。注意力障礙，主要表現為無法將心理活動指向某一

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孩子上課不認真，思想不集中，學習困難有什么辦法改善嗎

多引導他，讓他在學習上發現興趣

上課注意力不集中，思想開小車怎么辦

集中注意力，最基zhidao本的要保證有一個好的睡眠，睡眠好了才能有良好的精神狀態。另外，在平時的生活學習中，要學會給自己規劃一下時間，每個時間段要做什么，明確下來，有了目標學習才有方向、才能有條不紊，從而做到注意力集中。

另外，可以專門的練習內一下?？梢酝ㄟ^練習《精英特全腦速讀記憶軟件》中的：靜心調息、視野擴展、舒爾特表、焦點移動等來提高注意力，克服走神。這一練習屬于右腦開發的練習，對我們的注意力、記憶力、閱讀能力、思維等都有很好的幫助，我學生時代自己嘗試過的。

上課時走神、不能集中注意力，還可以這樣做：聽課時可以想象臺上的人只是在對你一個人講課，視線和聽覺都集中在他的身上，把周圍的人和環境努力忽略掉；另外，多種動作協調起來以集中注意力。在聽課時，可以邊聽邊做筆記，手、眼、耳全部動起來，易于抑制疲勞，提高學習效率，容增進記憶能力。

上課思想不集中,愛上網,200個字檢討書!

我是你的學生：XXX.今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書,以向您表示我對_______這種不良行為的深刻認識以及再也不______的決心.早在我踏進校門,老師就已三申五令,一再強調______ 關于______的事情,我覺得有必要說一說.事情的經過是這樣的：________雖然我知道這種行為也是不對的,但是我還是做了,所以,我覺得有必要而且也是應該向老師做出這份書面檢討,讓我自己深深的反省一下自己的錯誤. 對不起,老師!我犯的是一個嚴重的原則性的問題.我知道,老師對于我的________也非常的生氣.我也知道,對于學生_________是一項最基本的責任,也是最基本的義務.但是我卻連最基本的都沒有做到.事后,我冷靜的想了很久,我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動付出代價了.老師反復教導言猶在耳,嚴肅認真的表情猶在眼前,我深為震撼,也已經深刻的認識到事已至此的重要性.如今,大錯既成,我深深懊悔不已.深刻檢討,認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤:思想覺悟不高,本人對他人的尊重不夠,以后我將對老師有更多的尊重.對重要事項重視嚴重不足.平時生活作風懶散,如果不是因為過于懶散也不至于如此.為了更好的認識錯誤,也是為了讓老師你能夠相信學生我能夠真正的改正自己的錯誤,保證不再重犯,我將自己所犯的錯誤歸結如下：_________1.思想上的錯誤：2.行為上的錯誤：3.對同學和自己的影響上的錯誤：我特提出以下幾點改正意見,好讓自己和老師同學督促自己改正我的錯誤：_____________希望老師能夠給我一次改正的機會,并且真心的接受老師的批評和教誨以及全面貫徹落實老師的教育e799bee5baa6e79fa5e9819331333337393439方針.同時希望老師在往后的時光里能夠監督我,提醒我.我一定不會再讓老師失望了.

孩子上課思想不集中吃什么好

思想不集中也是發散思維強大的表現。

而且如果孩子不想去學習或者聽不懂，

他們當然會不注意聽講。

學生上課注意力不集中,快考試了家長怎樣做思想工作？

學生上課注意力不集中,快考試了家長怎樣做思想工作？這個還是要他自己想通