強迫癥的話，建議就醫、治療、調理一下，咨詢一下心理醫生，等等。 要知道“一切煩惱、不快都會過去的”，而不要過于思索、糾結于一時的問題、得失。 學會給大腦“換檔”，從強迫癥狀態中，跳出來。轉而做點別的——比如戶外活動、散心一下，比如洗洗

家庭暴力，一直是很多女生都覺得十分可怕的事情。雖然戀愛的時候對你千依百順，可是結婚之后對你嗤之以鼻算是輕的，對你拳腳相向，你卻沒有還手之力，這種婚姻悲劇，也實在不少。星座當中，有不少男生都有這個暴力傾向，戀愛的時候，各位MM還是需要慎之又慎哦。

方法

第一名：天蝎座

可以治好，建議看看心理醫生，系統地治療、調理一下！ 平時建議開闊心胸、視野、思維，全面、客觀地看問題， 學會換位思考。己所不欲，勿施于人。體察、尊重別人的難處、感受。 適當讀一些健康、有益的書籍，心煩的時候，可以戶外活動、散心一下

　　天蝎座的男生一向以腹黑冷酷而著稱，但是他們冷靜且冷酷的外表之下，其實最有可能藏著一團火焰。在表面并不言語太多的時候，最有可能直接用行動來表達。所以他們注定了擁有暴力因子。尤其是他們的占有欲十分強烈，又十分好面子，在感情中你最好事事順著他們，否則你還真的有可能嘗到他們的暴力行動。

硬碰硬我們是干不過強迫癥的，否則它就不叫強迫癥了。 對于是石頭的強迫癥，我們是雞蛋，不要拿雞蛋去碰石頭。 就是應該把強迫癥當成你身體的一部分，就像你的眼睛、鼻子一樣，他是你身體的一部分，每個人都有強迫，只要你思維是正常的，你就有

第二名：獅子座

對嘛，有這么多的癥狀呢？想開點，看開點，那都不是事呀，出來走一走看一看的花花草草的世界，讓自己靜一下吧。

　　獅子座的男人們，也是像獅子一樣，有王者之風的。當然，在現實生活中，他們卻并不會像獅子在森林中縱橫馳騁，一呼百應，因為這個社會是有規則的。所以他們可能會人生不順，總遇坎坷，這樣的情況，直接導致了他們的抱負與現實相沖突。由于積壓了不少怨氣，他們難免會將野獸一般，將怨氣化作暴力。用他們的話說：“能動手解決的，就別嚷嚷。”

強迫癥的話，建議就醫、治療、調理一下，咨詢一下心理醫生，等等。 要知道“一切煩惱、不快都會過去的”，而不要過于思索、糾結于一時的問題、得失。 學會給大腦“換檔”，從強迫癥狀態中，跳出來。轉而做點別的——比如戶外活動、散心一下，比如洗洗

第三名：白羊座

強迫癥不會引起暴力傾向，引起暴力傾向的是心理壓抑。比如在學習、工作和人際關系中感受到的焦慮、恐懼、委屈、憤怒、怨恨等情感，不會表達、不敢表達，導致這些負面情感郁結在內心里，久而久之就會出現情緒失控的情況，也會有暴力傾向。具體可

　　如果說某些星座的人，雖然有暴力傾向，但是還能克制自己，那么對于脾氣火爆的白羊座的人，可就是沒有辦法能克制自己的爆脾氣了。白羊座的男人們，雖然平時看起來有點兒陽光，有點兒歡脫，但是一遇到事情，最早跳腳的也是他們，可惜他們的嘴巴子又不厲害，說不清楚的情況下，還不如直接“動手”解決得了。

可以治好，建議看看心理醫生，系統地治療、調理一下！ 平時建議開闊心胸、視野、思維，全面、客觀地看問題， 學會換位思考。己所不欲，勿施于人。體察、尊重別人的難處、感受。 適當讀一些健康、有益的書籍，心煩的時候，可以戶外活動、散心一下

第四名：射手座

硬碰硬我們是干不過強迫癥的，否則它就不叫強迫癥了。 對于是石頭的強迫癥，我們是雞蛋，不要拿雞蛋去碰石頭。 就是應該把強迫癥當成你身體的一部分，就像你的眼睛、鼻子一樣，他是你身體的一部分，每個人都有強迫，只要你思維是正常的，你就有

　　很不幸地，射手座的男生，也在具有暴力傾向的名單之列。火象的三個星座，全都榜上有名，并不是外人的偏見，實在是他們具有火一般的熱情的同時，對于事情的忍耐也比較低，克制自己情緒的能力比較低。所以射手男像獅子男和白羊男一樣，都是容易將怒氣轉化成行動的人。不過相對他們二者，射手的暴力傾向稍微低一些。

對嘛，有這么多的癥狀呢？想開點，看開點，那都不是事呀，出來走一走看一看的花花草草的世界，讓自己靜一下吧。

　　摩羯座的男人，可不僅僅是腳踏實地地去干事業的模范，其實他們骨子里也藏著不少的暴力因子哦。摩羯座的男人比較悶，自己想的東西，嘴上不會表達出來。這也就使得他們容易把事情悶在心里，卻又不像天蝎座那樣腹黑，嘴上說好的，但心里已經想出了幾百種報復對方的辦法了。摩羯座們就是悶在心中，等最后悶不住了，直接用暴力解決了。

強迫癥的話，建議就醫、治療、調理一下，咨詢一下心理醫生，等等。 要知道“一切煩惱、不快都會過去的”，而不要過于思索、糾結于一時的問題、得失。 學會給大腦“換檔”，從強迫癥狀態中，跳出來。轉而做點別的——比如戶外活動、散心一下，比如洗洗

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強迫癥加嚴重的暴力傾向怎么辦

強迫癥的話，建議就醫、治療、調理一下，咨詢一下心理醫生，等等。

要知道“一切煩惱、不快都會過去的”，而不要過于思索、糾結于一時的問題、得失。

學會給大腦“換檔”，從強迫癥狀態中，跳出來。轉而做點別的——比如戶外活動、散心一下，比如洗洗臉、深呼e5a48de588b6e79fa5e9819331333363373039吸幾下。

調整好情緒之后，強迫癥狀，也會緩解、減輕一些。

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情緒不穩定，暴力、煩躁的話，我有建議如下：

一，實際解決問題。

找出，并消除引發煩惱、情緒的問題、原因，并總結、積累經驗、教訓，提高素質、能力。也可向人求助，協同處理問題。

二，科學思考問題。

以長遠、發展、變化的眼光看問題（一切煩惱都會過去的），要全面、系統、聯系地把握問題，一分為二地分析問題，看到不利一面，也看到有利一面。不要斤斤計較于眼前小事。

三，釋放情緒壓力。

具體方法有：深呼吸，戶外活動、體育運動（建議輕松愉快的項目），傾訴、聊天，郊游、旅游，聽歌、唱歌，讀些幽默、情商、禮儀類書籍，等等。

四，提高自制力。

樹立遠大理想，確立短期目標，并按（時間）計劃進行。平時養成理性思考、嚴謹生活、三思而行、信守承諾（包括給自己的承諾）、反思自省（包括寫檢查）的習慣。

五，看看心理醫生。

情況嚴重的話，則應該看看心理醫生，進行系統的治療、調理，相信是會有所收獲的。當然，看看中醫，綜合調理一下身心狀態，也是一種好的選擇。

鍛煉自我情緒管理能力，和鍛煉身體是一樣的，都是越練越強的。希望你以后有意識加強這方面的訓練。

強迫癥會有暴力傾向嗎

強迫癥不會引起暴來力傾向，引起暴力傾向的是心理壓抑。比如在學習、工作和人際關系中感受到的焦源慮、恐懼、委屈、憤怒、怨恨等情感百，不會表達、不敢表達，導致這些負面情感郁結在內度心里，久而久之就會出現情緒失控的情況，也會有暴力傾向問。具體可以看答書《強迫癥的心理治療和案例解析》，望采納！

我有強迫癥，暴力傾向和多重人格，能治好嗎

這種心理問題，學佛最能治好的。

抑郁癥，強迫癥，嚴重的暴力傾向會怎樣？

硬碰硬我們是干不過強迫癥的，否則它就不叫強迫癥了。

對于是石頭的強迫癥，我們是雞蛋，不要拿雞蛋去碰石頭。

就是應該把強迫癥當成你身體的一部分，就像你的眼睛、鼻子一樣，他是你身體的一部分，每個人都e68a84e8a2ade799bee5baa6e997aee7ad9431333431366261有強迫，只要你思維是正常的，你就有強迫，那么為什么正常人沒有被強迫難住呢？因為很多問題都是不需要答安的，正常人想想就過去了，因為正常人接受了強迫，自己也不追求完美，所以強迫就對他構成不了威脅。但是強迫癥患者，卻把自己的強迫當成不正常的，老是和強迫較勁，又*的追求完美。所以就強迫你　

治療強迫癥千萬不要控制與克制，那樣只會更嚴重, 要允許自己的焦慮、不安，恐懼情緒的出現。

在強迫癥中，一切的心理反抗，或者是轉移注意力，都是沒有效果的

不管強迫癥如何千變萬化，“把心放平順其自然”是治療強迫癥的核心與關鍵.

心病還須心藥醫，用藥物治療強迫癥治標不治本。

“把心放平順其自然”可以理解為當強迫癥來襲時對癥狀的不理不睬， 或者不抵抗不干涉，或者接納，又或者不理不怕不對抗-------,而且一定同時要允許強迫癥帶來的焦慮不安恐懼的存在

在強迫癥出現的時候，一定要接受癥狀產生的焦慮，因為這種焦慮是正常的。只有接納了這種焦慮，焦慮才會正常的消退，如果對焦慮進行壓制與控制，必然會加重焦慮對自己的影響，造成自己更多的痛苦。

你最應該做的是把心放平順其自然，這一點至為重要。 強迫癥就像在冰面上騎自行車，你越用力摔得越狠。又像一個彈簧，你越是摁它，它就越彈的高，你不動它，它倒自己靜止不動了，你的強迫癥和這個彈簧原理差不多。以后什么都不要刻意去控制它抑制它，順其自然就好。

再有一點，得強迫癥的人，往往把什么都幻想得完美，這是錯誤的。比如，心理強迫癥的人多數有“強求完美“的思維觀念。什么事都強求做得十全十美。但你靜心思考一下，世上存在完美嗎？？答案顯然是肯定的，沒有！！ 所以當自然、現實是不完美的，而你又去強求做到十全十美，結果一定會是矛盾痛苦的！ 試著去接受不完美的自己，不完美的世界，用包容的態度去面對生活。建議你區分對待強迫思維和強迫行為，對于強迫思維要順其自然，采取接納的態度，而強迫行為則采取控制不去做的態度。強迫癥的復雜和反復就決定了康復之路的漫長，不過貴在堅持，相信一定會有回報的！

再舉例說明:很多人總“怕”強迫癥的出現。其實，這在正常人身上也會出現的，只不過當事人不在意罷了。而強迫癥患者由于怕這種思維的出現，于是，越怕就越會出現，越出現就越緊張，并不斷把這種意識強化和鞏固下來。究其原因，強迫癥患者首先要改變思路，即大家都有過這些思維，我也有，我和大家一樣正常。這樣一來，就能逐步建立自信心。有此依靠學會把心放平順其自然，就能在強迫癥這只“紙老虎”面前站得住，和它進行戰斗，并且戰勝它。

不要總是試圖反抗或想擺脫它，要學會接受它是你的一部分，因為當你反抗的越激烈，它反而會越容易影響你，因為此時你的腦海里都是它，雖然你想的是擺脫它，但卻恰恰提醒了你自己它的存在，反而會更難過。追求完美誠然是好事，但這世上有誰做事能達到絕對完美、絲毫不出錯呢？答案是沒有。只要是人，就沒有誰能達到絕對完美的，我們人的理性是有限的，你無法窮盡所有意外，那是上帝才能做到的事。所以，順其自然，為所當為吧，不要被它占據了你的思緒，將它放置在你心中的一個角落，不要去觸碰它，即使有時不小心又觸碰了它，也不要擔心，繼續做自己該做的事，不要管它是否回到了那個角落，慢慢的你會平息下來。

當你在大腦里不受控制的想一些事情的時候，心理上放松，不要用力控制自己去不想，也不要刻意去追著想，允許自己的焦慮、恐懼情緒的出現，然后順其自然把心放平。剛開始做或許會有點困難，但是一次又一次慢慢的就發現自己就不想了，就輕松了！記住，關鍵是順其自然把心放平，我就是這樣治愈的。 強迫癥就像拍皮球一樣，皮球跳動代表著病態思維。那么，怎樣才能使球靜止下來，即癥狀消失呢?答案就是停止拍球，球自然會靜止下來,患者只有忽視它的存在，把心放平順其自然，癥狀才會慢慢的消失. 為什么很多強迫癥患者與其斗爭多年，卻一直無法戰勝它呢?原因就是不能做到“順其自然把心放平”。學會把心放平順其自然，一點一點的把心放平，一開始會很痛苦，只要長久做下去，強迫癥是可以完全治愈的。

所以給你推薦三種療法以供參考

第一種療法-------把心放平療法

其實很簡單，就是“把心放平順其自然和為所當為”當為這兩項。

“把心放平順其自然”是指心里方面，就是當一些想法出現的時候，讓它自然出現，不強迫自己一定不要去想。自然一詞，在這里是指自然出現的念頭讓它自然去想，不去控制和強迫它停止。　　

“為所當為"是指行為方面，是做現在該做的事。接著順其自然這句話，意思是，當一些念頭想法出現的時候，不要強行控制它停止，想一想也沒什么，但是現在該做飯了，你要去做飯，該讀書了，你要去讀書，做現在應該做的事，就是為所當為。

就是不讓大腦過多干預，不當一回事，然后努力做別的事，而不是努力控制或者忘掉現在的狀態。

努力做事 + 平靜的面對+ 順其自然的心態。這種心態才是真的治療強迫癥最好的心里面對的狀態。再加上 有正常的生活規律 好的心情 自己的 意志力 。

強迫癥就能逐漸減輕，可以正常生活，再自己適應這個狀態，就能逐漸治愈

不去排斥，不去分析，不去評判，就跟我們穿衣服一樣，我們從來不覺得人類穿衣服有問題，為何？那是因為我們把衣服看成了我們身體的一部分，所謂順其自然嘛。比如說你家里有鬧鐘，時間長了你就注意不到鬧鐘滴滴答答聲音。火車站的周圍的居民，睡覺也可以很香噴噴，這就是接納了對他們的影響，從來自然來，自然去，就好像我們拿筷子吃飯，用筆寫字，走路，刷牙一樣，都是很協調流淌一般。你去刻意改變了，反而顯得不自然。

第二種療法如下：

第一步：看清想法。學會辨別自己的強迫思維，離開想法，堅持不理不怕不對抗，想法只是想法。

第二步：停止所有的強迫行為和儀式行為。

第三步：接納情緒。在停止強迫行為的過程中，焦慮、恐懼等負性情緒會持續一段時間，只要你堅持不去做強迫行為，而是帶著這些焦慮恐懼等不舒服的感受繼續做該做的事，情緒會按其規律隨時間逐步緩解。成千上萬次的這樣堅持下來，你就贏了。強迫癥最終會逐步淡出你的生活。

第三種療法-----森田療法

治療原則

"順應自然"的治療原則

對癥狀而言，就是要老老實實地接受癥狀，真正認識到對它抵制、反抗或回避、壓制都是徒勞的，不要把癥狀當作自己心身的異物，對其不加排斥和抵抗，帶著癥狀學習和工作。應當說"順應自然"是森田療法中最基本的治療原則。這條基本原則包含著下述多層涵義：

順應自然地認識精神活動規律，接受自身可能出現的各種想法和觀念。

神經質癥患者常常主觀地認為自己對某件事物只能有某種想法而不能有另一種想法，有了就是不正常或者是不道德的，即極端的完善欲造成了強烈的劣等感。其結果如同高良武久所說："如果有人無論如何要祛除一切邪念，就可能產生不正恐怖的強迫觀念"。神經質癥患者對這種心理采取抗拒的態度，他們一定要保持自己心理的絕對清凈，結果必然出現心理沖突。改變這一點，就應接受人非圣賢這一事實；接受我們每個人都有可能存在邪念、嫉妒、狹隘之心的事實，認識到不好的想法在頭腦中閃現，是精神活動中必然會出現的事情，是一個人靠理智和意志不能改變和決定的，但是否去做，卻是一個人完全可以決定的。因此不必去對抗自己的想法而需注意自己所采取的行動。

此外，認識精神活動的規律，還需認識精神拮抗作用，認識到人有對生的*和對死亡的恐怖這樣兩種相互對立的心理現象。接受這種心理現象，而不必為出現死亡的恐怖而恐懼不安，以至拼命排除這些令人恐懼的念頭，使自己陷入激烈的精神內部沖突之中。例如，站在高處時，想到可能摔下去，這本是任何人都會有的想法。神經質癥患者卻認為這是異常現象而與之對抗，越對抗則越感到有可能摔下去。改變這種癥狀，只有認清精神拮抗作用，從心理上放棄對對立觀念的抗拒，才可能減輕以致消除精神內部沖突。

順應自然地認清癥狀形成和發展的規律，接受癥狀。

神經質癥患者原本無任何心身異常，只是因為他存在疑病素質，對某種原本正常的感覺看成是異常的，想排斥和控制這種感覺，使注意固著在這種感覺上，造成注意和感覺相互加強的作用，即形成精神交互作用。這是一種繼發性惡性循環，是形成癥狀并使之繼續的主要原因。

認清這一點，對自己的癥狀采取接受態度，一方面不會強化對癥狀的主觀感覺；另一方面因為不再排斥這種感覺而逐漸使自己的注意不再固著在癥狀之上。以這樣的方式打破精神交互作用而使癥狀得以減輕以至消除。例如，對人恐怖患者見人臉紅，越怕臉紅就越注意自己的表現，越注意越緊張，反而使自己臉紅的感覺持續下去了。相反，接受臉紅的癥狀，帶著"臉紅就臉紅吧"的態度去與人交往，反而使自己不再注意這種感覺，從而使臉紅的反應慢慢消退。

認識癥狀的規律還包括要認識到癥狀的改變是一個過程、需要一定的時間。認識這一點才能堅持對癥狀視若平常，不當作自己心身的異物加以排斥，才可能真正消除精神交互作用的影響。

森田療法認為改變神經質癥狀，一方面要對癥狀采取順應自然的態度；另一方面要隨著本來有的生的*去做應該做的事情。通常癥狀不會即刻消失，在癥狀仍存在的情況下，盡管痛苦也要接受。把注意力及能量投向自己生活中有確定意義能夠見成效的事情。努力作應做之事，把注意力集中在行動上，任憑癥狀起伏，有助于打破精神交互作用，逐步建立起從癥狀中解脫出來的信心。

神經質癥患者本來具有強烈的生的*，但為死的恐怖所束縛，原有的精神能量均投入在對癥狀的關注上，而影響了其正常的生活、工作與學習。工作和學習越無成效，患者的注意就越固著在其癥狀上，就越把癥狀當作必須排除的異物看待，從而加重其癥狀。

按照生的*所表現出的上進心去做自己認為應該做的事情，第一，會把一直指向內心的精神能量引向外部世界；第二，因為注意不再固著在癥狀上而使癥狀得到改善；第三，雖然帶著癥狀去行動仍有痛苦，但行動本身會帶來兩種收獲，其一是該做什么就可以做什么而不必等癥狀消除；其二是做了就能在工作、學習或生活上有所收獲。

例如，對人恐怖的人，不敢見人，見人就感到極端恐懼。森田療法要求其帶著癥狀生活，害怕見人沒關系，但該見的人還要見，帶著恐懼與人交往，注意自己要做什么，而不注意自己是否又恐懼了，堅持做下去，恐懼就會逐漸減輕。而這樣做的結果，患者自己就會發現，原來自己想方設法要消除癥狀，想等癥狀不存在了再與人接觸，其實是不必要的。過去為此苦惱，認為不能做，是因為老在腦子里想而不去做。而為所當為要求患者該做什么馬上就去做什么，盡管痛苦也要堅持，打破了過去那種精神對行動束縛的模式。

總之就是在把心放平順其自然的治療原則下，找到適合自己的治療方法。治療強迫癥是一個痛苦的過程，不經歷痛苦的過程是治不好強迫癥的，最起碼開始的一段時間是會極不適應的，也是極痛苦的。正如我對很多迫友說的，當強迫癥成為習慣時，要更正到正常人的思維是很痛苦的

治療強迫癥好比開車，當你剎車時，總有一點慣性車才會停下來

還有一點就是強迫癥是任何人都有的，有些人輕有些人明顯一些. 所以強迫癥只要不影響生活就是痊愈的.

你應該認真琢磨我給你的這些建議，剛開始做的時候會很痛苦，一般會有3---6個月的調整痛苦期。以上按我說的堅持兩三個星期之后，你就會發現自己的變化。

我15歲得強迫癥，強迫癥整整折磨我20幾年，我的人生徹底毀了，痛不欲生，就是依靠上面的方法痊愈的，希望能對你能有所幫助有所借鑒。（以上為我個人治療強迫癥的心血，也借鑒復制了一些網友的治療經驗，歡迎看到以上文字的網友粘貼，復制，轉載給有需要的人看，在下不勝感激。）

同時具備強迫癥，躁狂癥，暴力傾向等癥狀，我該怎么辦

對嘛，有這么多的癥狀呢？想開點，看開點，那都不是事呀，出來走一走看一看的花花草草的世界，讓自己靜一下吧。