材料/工具
游泳
方法
首先需要選擇合適溫度的水，水溫不能太涼。
接著需要購買衛生條，按照正確的方法使用即可，購買的時候后會有說明，我們使用衛生條即可游泳。
然后下水后先不要立即游泳，先在水中走動，之后慢慢的進入說中，讓身體適應水溫，在開始游泳。
最后還需要注意在游泳的時候動作不要太多，造成游泳的時候發生問題。
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