總共有四個等級:優秀、良好、及格、不及格。 (根據我們江財來說)測試的項目有肺活量、身高體重、視力、坐位體前屈、50米、 1000米(男)、800米(女)、立定跳遠、引體向

2014年秋季起我國學生體質健康測試執行新標準，高中生、大學生體測成績低于50分將不能畢業，按結業或肄業處理。

方法

體側評分權重表

握力體重指數=握力(Kg)÷體重(Kg)×100肺活量體重指數=肺活量(ml)÷體重(Kg)

體重指數評分表(體重(千克)/身高?(米?)）

規定從小學到大學都要進行身高、體重的測試,評價學生身體的勻稱度,間接反映學生的身體成分肥胖狀況,引導學生關注自己的身體形態和肥胖狀況。 身高標準體重是將身高

肺活量評分表

2014最新的大學生體測標準1000米跑,大一大二的男生的及格成績(60分)4'32",良好成績(80分)是3'42";大三大四的男生的及格成績(60分)4'30",

50米跑評分表

女生 優秀 良好 及格 不及格 肺活量體重指數 70-63 63-53 53-42 <42 800米(分、秒) 3.24-3.42 3.42-4.03 4.03-4.30 >4.30 臺階試驗 78-59 59-48 48-41 <41 50米跑

坐位體前屈評分表

江蘇省大學生體能考核指導標準(試行)一、考核對象本《指導標準》適用于江蘇省高校在校大學生。二、考核項目向左轉|向右轉三、考核方法1.2400米(男)/2000米(女)以現行的

立定跳遠評分表

握力指數=握力(公斤)/體重(公斤)*100 成績 分值 75以上 20分 74-70 17分 69-63 16分 62-56 15分 55-51 13分 50-41 12分 40以下 10分

引體向上&一分鐘仰臥起坐

新的學生體測標準項目根據學段不同體測的項目也逐漸增多。 小學一、二年級組測試項 高等學校學生畢業時,測試成績達不到50分者按結業或肄業處理。除了影響畢業,《標準

耐力跑評分表

國家學生體質健康標準——立定跳遠 大學男生:2.66米——100分 2.14米——60分 大學女生:2.07米——100分 1.58米——60分

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大學體能測試的評分標準

總共有四個等級：優秀、良好、及格、不及格。

（根據我們江財來說）測試的項目有肺活量、身高體重、視力、坐位體前屈、50米、

1000米（男）、800米（女）、立定跳遠、引體向上（男）、仰臥起坐（女）

一開始都會覺得很難樣的，實際上，實際上只要你認真對待是一定能通過的。而且每個學校可能測試的項目有些許不同，你可以問一下你學長學姐了解更詳細也更具體。

大學生體能測試的達標標準

大學生體能測試的達標標準分為體重指數、肺活量、50米跑、坐位體前屈、立定跳遠、仰臥起坐、耐力跑共七項標準，男生和女生有所不同。

（一）體重指數。男生體重指數7.9~23.9千克/平方米為正常，女生體重指數7.2~23.9千克/平方米為正常。

（二）肺活量。男生大一大二達到3100毫升、大三大四達到3200毫升為及格；女生大一大二達到2000毫升、大三大四達到2050毫升為及格。

（三）50米跑。男生大一大二達到9.1秒、大三大四達到9秒為及格；女生大一大二達到10.3秒、大三大四達到10.2秒為及格。

（四）坐位體前屈。男生大一大二達到3.7厘米、大三大四達到4.2厘米為及格；女生大一大二達到6厘米、大三大四達到6.5厘米為及格。

（五）立定跳遠。男生大一大二達到208厘米、大三大四達到210厘米為及格；女生大一大二達到151厘米、大三大四達到152厘米為及格。

（六）一分鐘仰臥起坐。男生大一大二達到10次、大三大四達到11次為及格；女生大一大二達到26次、大三大四達到27次為及格。

（七）耐力跑。男生大一大二達到4'32"、大三大四達到4'30"為及格；女生大一大二達到4'34"、大三大四達到4'32"為及格。

求2014年河北大學生體測評分標準，包括50米，800米女、1000米男，肺活量，坐位體前屈，立定跳等

握力體重指數=握力（Kg）÷體重（Kg）×100

肺活量體重指數=肺活量（ml）÷體重（Kg）

大學生體能測試的標準？

學生體質健康標準（試行方案）的評價指標和得分 《學生體質健康標準》是教育部、國家體育總局積極貫徹落實<*中央國務院關于深化改革全面推進素質教育的決定>和國務院《關于基礎教育改革與發展的決定》的一項重要舉措,是“學校教育要樹立”健康第一”的指導思想,切實加強學校體育工作”的具體措施。 一. 《學生體質健康標準》測試項目 經天津市教育委員會對《標準》中選測項目確定后,我市《學生體質健康標準》大學組測試項目及權重系數如下: 測試對象 評價指標 權重系數 大學組: 臺階試驗 0.15 身高標準體重 0.20 肺活量體重指數 0.15 立定跳遠 0.30 坐位體前屈 0.20 1.身高標準體重 針對我國學生的體重增加的趨勢，肥胖學生的比例也將進一步增大，肥胖將會成為影響學生體質健康的主要因素之一的狀況，《標準》規定從小學到大學都要進行身高、體重的測試，評價學生身體的勻稱度，間接反映學生的身體成分肥胖狀況，引導學生關注自己的身體形態和肥胖狀況。 身高標準體重是將身高和體重綜合起來，以每厘米身高的體重分布，確定學生的體形勻稱度，可反映學生是營養不良、正常體重，還是超重和肥胖。 評價該指標時，身高的單位為厘米，測試時保留1位小數；體重的單位為公斤，測試時保留1位小數，然后用測試值直接查表評分。通過查表可以判斷學生體形的勻稱度，而且可以知道學生體重是否超重，超了多少公斤；是否體重過輕或營養不良，輕了多少公斤。該指標對于學生形成正確的身體形態觀具有非常直觀的教育作用。 2.臺階實驗 臺階實驗是一項定量負荷機能實驗,主要用于測定心血管系統的功能,也可以間接推斷機體的耐力.由于臺階的高度和頻度是固定的,因此相對于每個受試者來說，臺階實驗是固定時間(180秒)內完成固定的負荷,根據恢復期心跳頻率的恢復的快慢計算指數來反映心臟對運動負荷的承受能力,在運動能力相對等同的情況下來比較心功能的優劣。在完成同樣運動負荷時，動用心輸出量潛力越多，心跳頻率(脈搏頻率)越快，指數越低，心功能水平也越低，反之越高。 經常進行長跑、足球、籃球、游泳、滑冰等項目的鍛煉能夠明顯地使心血管系統的機能得到改善，提高體質健康水平。具體表現為運動性心臟增大，每搏輸出量增多，心搏徐緩和血壓降低。在完成定量負荷時心血管機能具有以下特點：運動開始后動員快，能夠迅速動員心血管系統進行活動，以滿足運動的需要；運動后恢復期短，能夠很快恢復到安靜狀態的水平。也就是說經常參加體育鍛煉，尤其是耐力項目的鍛煉能改善心肺功能，加快運動后心率的恢復，提高臺階試驗的水平。 《標準》所使用的評分表中臺階試驗是整數，因此計算臺階試驗指數時保留整數進行評分。 評定指數= 踏臺上、下運動的持續時間（秒）×100 2×(3次測定脈搏的和) 3．肺活量、體重指數 肺活量是指在不限時間的情況下，一次最大吸氣后再盡最大力量所呼出的氣體量。是反映人體生長發育水平的重要機能指標之一。肺活量因性別和年齡而異．男性明顯高于女性。體育鍛煉可以明顯地提高肺活量，為了鼓勵學生積極地參加長跑等耐力鍛煉、改善心血管和呼吸系統的功能，《標準》將肺活量列為測試項目。 肺活量的大小與身高、體重、胸圍的關系密切，故在評價時應充分考慮這些因素對肺活量大小產生的影響，因此，在對學生進行評分時采用了肺活量體重指數來進行評價。 肺活量體重指數＝肺活量/體重 《標準》規定計算肺活量體重指數時，肺活量的單位為毫升，測試時保留整數；體重的單位為公斤，測試時保留1位小數，計算出指數后，舍去小數，用整數查表評分。 4.．立定跳遠 立定跳遠是測試爆發力的項目，爆發力要求在最短時間內發揮最大的力量。立定跳遠的測試多年來一直被廣泛使用，《標準》保留了這一測試項目。在《標準》中立定跳遠的權重比其他評價指標大，一方面體現了它們對于體質健康的重要性，另一方面是由于體育鍛煉對于提高這兩個指標得分的效果明顯，有利于促進學生體育鍛煉。 《標準》中立定跳遠的測試和評價以厘米為單位，保留整數，小數點后四舍五入。 5．坐位體前屈 坐位體前屈是用于反映人體柔韌性的測試項目。柔韌性是指人體完成動作時，關節、肌肉、肌腱和韌帶的伸展能力。柔韌素質與健康的關系極為密切，柔韌性的提高，對增強身體的協調能力，更好地發揮力量、速度等素質，提高技能和技術，防止運動創傷等都有積極的作用。通過體育鍛煉能提高關節的靈活性，改善關節周圍軟組織的功能以及肌肉、韌帶、肌腱的伸展性，而當人們缺乏體育鍛煉，體質下降時，很多都是從柔韌素質的下降開始的。 采用坐位體前屈來評價柔韌性；無論從安全性、準確性、真實性，還是從與國民體質監測接軌以及利于進行國內外對比等方面來講，坐位體前屈均優于立位體前屈。所以，測試項目評價指標時選用坐位體前屈來反映柔韌素質。 《標準》中坐位體前屈的測試和評價以厘米為單位，保留1位小數，當手指伸過0點時記錄為“十”值，即手指伸過腳尖；到不了0點時記錄為“一”值，即伸不到腳尖。然后根據測試值查表評分。

大學生體能測試標準。項目：男子：50m.1000m.引體向上：7~8個 女子：50m .800m 仰臥起坐：28個。求規定的

女子，800m(3分50秒）男子1000m（3分55秒）