操作方法

首先，要量入為出，適度消費。適度消費原則就是要求人們的消費與自己的經濟承受能力相適應，其精髓是量入為出，把握限度，不趕時髦。適度消費并不是要降低生活標準，它要求追求中道，避免“過”猶“不及”，在自己經濟承受能力之內，應該提倡積極、合理的消費而不能超前消費，也不能抑制消費，否則，一方面，會影響個人生活質量；另一方面，也會影響社會生產的發展。

其次，要注重綠色消費。綠色消費是以保護消費者健康和節約資源為主旨，符合人的健康和環境保護標準的各種消費行為的總稱，核心是可持續性消費。

真正樹立綠色消費理念，要廣泛開展生態文明宣傳教育，增強全民生態意識、環保意識、節約意識，促使人們的消費選擇更多趨向于綠色食品、綠色家電、新能源交通工具和生態旅游等產品和服務，真正秉承科學發展和可持續消費的觀念，樹立綠色消費理念。

最后，消費者還應該要發揚勤儉節約、艱苦奮斗的精神。厲行節儉、反對浪費歷來是我們中華民族的優良傳統，勤儉節約、艱苦奮斗與我們今天倡導的合理消費是統一的。主張節約，也不是壓抑消費，合理消費也不等于大肆浪費。