健康
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準備好一份可愛的超輕粘土，加點水，用勺子攪拌一下，讓粘土跟水融合一下，倒入洗潔精開始攪拌，攪拌成糊糊狀；加入剃須用的泡沫，繼續攪拌，融合，最后的結晶就是起泡膠。
準備好一份可愛的超輕粘土，一份不夠，可以再來一份；加點水，用勺子攪拌一下，讓粘土跟水融合一下，倒入洗潔精開始攪拌，攪拌成糊糊狀；加入剃須用的泡沫，繼續攪拌，融合，最后的結晶就是起泡膠。準備一個玻璃小碗，一塊透明皂，用尺子刮一些肥皂沫到碗里，加點熱水，在碗里攪拌一下，使肥皂融化，再準備一個容器和兩塊超輕粘土，粘土放進碗里，加點水，攪拌成糊狀，加上做好的肥皂水攪拌一下，然后來回揉捏即可成型。
起泡膠主要的作用就是娛樂，因為手感比較軟，還會有氣泡，所以比較受年輕人的追捧和喜愛，自己動手制作的比較耐玩，還會有一些解壓的作用。起泡膠因為流動性比較好，加上色素之后的色彩也比較好看，所以比較受年輕人的喜歡，在捏起泡膠的過程中還會讓人覺的身心比較放松，所以有些人也會用來解壓。
